Trong ứng dụng này, chúng tôi đã thu thập các bài tập cơ bụng tại nhà hiệu quả và được chứng minh nhất cho nam giới và phụ nữ để làm cho cơ bụng săn chắc và khỏe mạnh. Kế hoạch tập luyện cơ bụng 30 ngày sẽ giúp bạn lấy lại vóc dáng, giảm mỡ bụng và mang lại vẻ ngoài hoàn hảo cho vóc dáng của bạn và có được bụng phẳng
Chúng tôi đã chuẩn bị cho bạn một kế hoạch tập luyện 30 ngày, cũng như một bộ các bài tập sẽ tạo ra sự đào tạo hoàn hảo cho bạn. Thực hiện theo kế hoạch tập luyện, bạn sẽ làm săn chắc cơ bụng, và làm cho cơ thể của bạn trở nên đẹp hơn.
Hàng ngày chúng tôi sẽ tăng tải, vì vậy đừng quên phần còn lại. Các bài tập được chuẩn bị đặc biệt cho ngôi nhà, chúng có thể được thực hiện bởi bất cứ ai và bất cứ nơi nào. Với những bài tập này, bạn sẽ cải thiện đáng kể hình dạng của bụng.
Bạn có thể dễ dàng theo dõi tiến trình của mình trong phần thống kê và lời nhắc sẽ giúp bạn không bỏ lỡ việc đào tạo và khiến bạn trở nên kỷ luật hơn.
Các tính năng chính:
- Kế hoạch tập luyện abs 30 ngày
- Tạo tập luyện abs của riêng bạn từ tập các bài tập
- Trình diễn hoạt hình
- Mô tả các bài tập
- Thống kê về các khóa đào tạo và bài tập đã hoàn thành
- Nhắc nhở về tập luyện
Abs Workout - Home Workout