Máy tính BMI là ứng dụng hoàn hảo để giảm cân và kiểm soát nó. Nó cho phép bạn theo dõi Chỉ số khối cơ thể và tỷ lệ phần trăm chất béo trong cơ thể.
Ứng dụng tính toán trọng lượng lý tưởng của bạn với công thức DR Miller. Máy tính BMI cho phép bạn theo dõi chỉ số khối cơ thể của bạn. Nó rất quan trọng đối với sức khỏe và thể lực của bạn. Nhờ chỉ số BMI, chúng ta có thể ước tính lượng mỡ cơ thể của một người, và do đó xác định xem cân nặng có nằm trong phạm vi bình thường hay ngược lại, là thừa cân hay gầy. Đối với điều này, chiều cao và cân nặng hiện tại của cá nhân có liên quan.
Tất cả các phép đo sử dụng thông tin về cơ thể của bạn: giới tính, tuổi, chiều cao và cân nặng. Phạm vi BMI bình thường là 18,5 ~ 25. Duy trì mức BMI này là rất tốt cho một cuộc sống khỏe mạnh.
Dưới đây chúng tôi chỉ ra tình trạng thể chất của bạn dựa trên chỉ số BMI của bạn:
imc 15: độ mỏng rất nghiêm trọng
imc 15-15'9: gầy
imc 16-18'4: độ mỏng
imc 18'5-24'9: cân nặng khỏe mạnh
imc 25-29'9: thừa cân
imc 30-34'9: béo phì vừa phải
imc 35-39'9: béo phì nặng
imc 40 trở lên: béo phì rất nặng
Ứng dụng được thiết kế cho những người ở các độ tuổi khác nhau và tương thích cho cả hệ mét và hệ thống đế quốc.