Calorie Weight Loss Diet plan cho máy tính PC Windows

giảm cân cá nhân, chế độ ăn uống, và trợ lý dinh dưỡng của bạn. Đây là nhật ký thực phẩm tinh vi và thân thiện nhất, máy đếm calo và theo dõi tập thể dục. Tải ứng dụng, theo dõi chế độ ăn uống của bạn và khỏe mạnh suốt đời!

Xếp hạng ứng dụng ăn kiêng số 1 trên điện thoại di động của Tạp chí Y học Dự phòng Hoa Kỳ.

Được tờ New York Times công nhận là cũng đơn giản hơn, nhanh hơn nữa, nó trông đẹp hơn so với các ứng dụng tương tự khác.

Cũng được đăng trên ABC, USA Today, Fox, Consumer Report, Chicago Tribune và The Wall Street Journal

BẰNG CHỨNG LÀ CÁC CON SỐ
● Hơn 9 triệu thành viên.
● Thành viên trung bình mất 1,4 lbs mỗi tuần
● Thành viên thể hiện giảm 27 lbs hoặc hơn 12% trọng lượng cơ thể trong 7 tháng đầu

ĐƯỢC SỨC KHỎE ĐÃ KHÔNG BAO GIỜ ĐƯỢC DỄ DÀNG
● Đặt mục tiêu trọng lượng
● Nhập ngày mục tiêu (kỳ nghỉ, đám cưới hoặc đoàn tụ)
● Nhận một kế hoạch calo được tính toán
● Đăng nhập bữa ăn hàng ngày và tập thể dục
● Theo dõi ngân sách calo hàng ngày
● Đạt được mục tiêu của bạn và sống lành mạnh

TRỌNG LƯỢNG CHÍNH XÁC VÀ AUTOPILOT
● Khuyến nghị nâng cao đề xuất điều chỉnh chế độ ăn uống
● Dự báo trọng lượng cho thấy bạn có trên mục tiêu không
● Tự động lái giúp bạn thoát khỏi một cao nguyên trọng lượng

HP TRỢ
● Tập trung vào Macros, Low-Carb hoặc Keto Diet của bạn
● Lên kế hoạch trước cho bữa ăn để đạt được mục tiêu Carb và Protein của bạn

CƠ SỞ THỰC PHẨM
● Cơ sở dữ liệu thực phẩm tốt nhất với các nhà hàng, cửa hàng tạp hóa, chế độ ăn uống đặc biệt và thực phẩm dân tộc.
● Danh mục liên tục được mở rộng bởi sự đóng góp của người dùng.
● Chụp thực phẩm mới bằng công cụ PhotoFood và chúng tôi sẽ nhập Thành phần dinh dưỡng cho thực phẩm cho bạn.
● Xác minh và cập nhật hàng ngày.

MÁY QUÉT MÃ VẠCH
● Quét gói thực phẩm để dễ dàng nhập calo và chất dinh dưỡng.

NHỚ
● Thông báo kịp thời để ghi nhật ký bữa ăn, nhập cân, ngủ và huyết áp.

MACRONUTRIENT VÀ DINH DƯ
● Theo dõi tới 40 chất dinh dưỡng, nhiều hơn bất kỳ ứng dụng nào khác.
● Thực hiện theo các thành phần dinh dưỡng truyền thống hoặc mới của USDA.
● Chọn lượng năng lượng đến từ chất béo, carbs và protein.
● Chọn mục tiêu cho mọi chất dinh dưỡng và ứng dụng sẽ cung cấp phản hồi về dinh dưỡng của bạn.
● Hiểu rõ hơn về chế độ ăn uống chất béo bão hòa, natri, chất xơ, vitamin và khoáng chất.

THỰC PHẨM KIẾM KIẾM NHỮNG ĐIỀU ĐƠN GIẢN
● Tìm thực phẩm tốt nhất trong nháy mắt.
● Mỗi thực phẩm đi kèm với một đánh giá dễ đọc.
● Sử dụng nó với máy quét mã vạch cho một người bạn đồng hành mua sắm thực phẩm hoàn hảo.

PHÍ VỚI QUYỀN VÀ ĐỘNG LỰC
● Âm mưu hành trình giảm cân của bạn.
● Xem cách cơ thể bạn phản ứng với chế độ ăn kiêng và tập thể dục của bạn.
● Trực quan hóa bộ đếm calo và thống kê vĩ mô của bạn.
● Vẽ một bức tranh lớn hoặc phóng to các bản ghi nhật ký thực phẩm hàng ngày của bạn.

LOG THỰC PHẨM TỐT NHẤT VÀ HẤP DẪN NHẤT
● Bộ đếm calo nhanh nhất.
● Ghi nhớ thực phẩm và khẩu phần để nhập cảnh nhanh nhất.

BƯỚC VÀ BẮT ĐẦU TỰ ĐỘNG
● Ứng dụng đồng bộ các bước, bài tập, cân nặng, nước, nhịp tim, v.v.
● Liên kết với Fitbit, Withings và Garmin.
● Hoạt động với Google Fit và Samsung Health.
● Sử dụng cơ sở dữ liệu thể dục rộng rãi, hơn 500 bài tập

ĐĂNG KÝ BLOG DIETITIAN, THƯ VIỆN VÀ CỘNG ĐỒNG
● Tìm hiểu công thức nấu ăn lành mạnh, bữa ăn ngon và kỹ thuật ăn kiêng.
● Đọc về khoa học chế độ ăn kiêng mới nhất từ ​​nhóm Chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký của chúng tôi.
● Hợp tác, tìm kiếm lời khuyên và chia sẻ kinh nghiệm với các thành viên MyNetDerator khác.

THEO D HEI SỨC KHỎE & CHẨN ĐOÁN
● Nhiều hơn một bộ đếm calo - một bộ theo dõi sức khỏe hoàn chỉnh.
● Theo dõi huyết áp, nhịp tim, cholesterol trong máu, thuốc, kết quả xét nghiệm, triệu chứng và nhiều hơn nữa.
● Theo dõi bệnh tiểu đường để theo dõi Glucose máu, A1C, Carbs ròng, Lượng carb và lượng Insulin.


ĐIỀU CHỈNH NÓ
● Thích ứng với nhu cầu riêng của bạn.
● Tùy chỉnh bảng điều khiển: chọn chất dinh dưỡng, theo dõi sức khỏe của bạn và hơn thế nữa.
● Truy cập nhật ký thực phẩm của bạn từ Màn hình chính với các tiện ích và phím tắt MyNetDerator.

Tải xuống MyNetDerator và khỏe mạnh cho cuộc sống!

Các thành viên đăng ký gói Premium thể hiện kết quả tốt hơn, bám sát mục tiêu và báo cáo giảm cân gấp 3 lần so với người dùng miễn phí.

* Nghiên cứu độc lập được thực hiện bởi Tạp chí Y học Dự phòng Hoa Kỳ cũng bao gồm