Ứng dụng Man Health cung cấp cho bạn thói quen tập luyện hàng ngày cho tất cả các nhóm cơ chính của bạn. Trong ứng dụng này, bạn sẽ thấy tất cả các bài tập chính có sẵn giúp phát triển hoặc duy trì cơ thể của bạn.
Trong phần này chủ yếu là 3 phần có sẵn để bảo trì toàn bộ cơ thể của bạn. Những phần này là:
1. Phần bài tập
2. Phần ăn kiêng
3. Tính phần BMI
Hãy nói về tất cả các phần:
★ Phần bài tập: Phần này chia thành 3 phần phụ: Sơ cấp, Trung cấp, Nâng cao. Cả 3 phần phụ đều chứa các bài tập khác nhau. Bạn có thể thực hiện các bài tập này trong nhà hoặc phòng tập thể dục. Những bài tập này bao gồm Ngực, Biceps, Chân, Vai & Lưng và abs của bạn. Những bài tập này là theo phần phụ tập thể dục của bạn.
★ Phần ăn kiêng: Bạn có thể kiểm soát chế độ ăn uống của mình để sử dụng tính năng này. Bạn có thể kiểm soát vấn đề HA cao, Tiểu đường, Cholesterol, chế độ ăn kiêng và chế độ Ăn kiêng. (LƯU Ý: Trước khi áp dụng vấn đề HA cao, bệnh tiểu đường và chế độ ăn kiêng Cholesterol trong thói quen của bạn, vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn)
★ Phần tính toán BMI: Bạn có thể tính toán BMI của mình bằng cách sử dụng tính năng này.
Chúng tôi cập nhật Man Health theo định kỳ, cho các đề xuất của bạn và mọi thay đổi, bạn muốn trong ứng dụng này, vui lòng gửi thư cho chúng tôi tại: android@arvous.com
Cảm ơn bạn hãy khỏe mạnh :)
Man Health Start your workout today!!!