Ngon, phù hợp với những ý tưởng bữa ăn nhanh chóng và dễ dàng làm cho nó trở thành một cinch để ăn bổ dưỡng, và bụng của bạn sẽ được hạnh phúc.
Ứng dụng công thức này nơi bạn sẽ tìm ra cách tốt nhất để chuẩn bị hơn 200 công thức nấu ăn phổ biến nhất của mình đáp ứng triết lý:
A) Bí quyết không đắt tiền.
B) Bí quyết không mất quá nhiều thời gian để chuẩn bị.
C) Bí quyết dễ chuẩn bị và giá cả phải chăng.
D) Bí quyết sống động và ngon, không bao giờ nhàm chán.
E) Các thành phần là thực tế
Bạn sẽ chuẩn bị nó trong ít hơn 10, 20 hoặc 30 phút.
Tổ chức thành 6 loại:
1. Món ăn phù hợp & Salad
2. Sandwiches & Wraps
3. Bát & lọ
4. Sinh tố
5. Súp & Salsas
6. Bột