Trứng đã bị con người ăn hàng ngàn năm. Các động vật nữ của nhiều loài khác nhau sản xuất trứng, nhưng cho đến nay, sự lựa chọn phổ biến nhất để tiêu thụ là trứng của gà. Trứng chứa nhiều vitamin và khoáng chất là những phần thiết yếu của chế độ ăn uống lành mạnh và ở nhiều nơi trên thế giới, trứng là nguồn thực phẩm rẻ tiền, sẵn có
Ở đây chúng tôi cung cấp bảng phân tích dinh dưỡng cho trứng trong ứng dụng này, xem xét sâu về lợi ích sức khỏe có thể có của chúng, mẹo về cách kết hợp nhiều trứng vào chế độ ăn uống của bạn và nguy cơ sức khỏe khi tiêu thụ chúng.
Ứng dụng này được thiết kế để giúp hỗ trợ giảm cân mà không phải hy sinh protein cần thiết để xây dựng cơ bắp. Giống như tên gọi của nó, nó nhấn mạnh việc tiêu thụ trứng là nguồn protein chính.
Chế độ ăn trứng có nhiều phiên bản, nhưng trong mỗi bạn chỉ có thể uống nước hoặc đồ uống không calo. Thực phẩm giàu carbohydrate và đường tự nhiên, như hầu hết các loại trái cây và tất cả các loại bánh mì, mì ống và gạo được loại bỏ khỏi chế độ ăn kiêng, thường kéo dài 7 ngày. Bạn chỉ ăn sáng, trưa và tối. Không có đồ ăn nhẹ, ngoài nước hoặc đồ uống không calo khác.
Tính năng ứng dụng Egg Diet Plan:
1) Giới thiệu và thông tin
2) Lợi ích ăn kiêng
3) Thực phẩm nên ăn và tránh
4) Bữa ăn 7 ngày bao gồm bữa sáng, bữa trưa và bữa tối.
5) Máy tính BMI
* Đồ họa đẹp
* Người dùng thân thiện
* Nút dễ dàng
* Đơn giản và nhiều thông tin
Notepad function added
App quality upgraded
Minor bugs fixed