Biểu đồ giải phẫu phòng tập thể dục là hướng dẫn viên thể hình, thể hình và sức mạnh của bạn. Chúng tôi cung cấp các kế hoạch tập luyện cho Thể hình, Thể hình và Powerlifting. Bằng cách chọn ứng dụng Biểu đồ tập thể dục ngoại tuyến cho tập luyện, bạn có thể chọn giữa các kế hoạch tập luyện trong 2, 3, 4, 5 và 6 ngày mỗi tuần.
Biểu đồ giải phẫu phòng tập thể dục có các phần sau:
Hướng dẫn bài tập
Hơn 100 bài tập khác nhau để làm tại phòng tập thể dục với hình ảnh và giải thích về bài tập. Đây là người hướng dẫn cá nhân của bạn để đào tạo các nhóm cơ lớn như Ngực, Vai, Biceps, Triceps, Abdom bụng, Lưng và Chân.
Tập thể dục
Các bài tập khác nhau sẽ cho phép bạn tập thể hình, thể hình và Powerlifting. Bạn có thể chọn giữa các kế hoạch tập luyện cho 2, 3, 4, 5 và ngày mỗi tuần.
Ứng dụng này là miễn phí và không cần kết nối internet.
Chung tôi hy vọng bạn thich no!!
Fixed app.You can find everything you need