Chọn hoặc tạo một bài tập luyện, nhấn play và để ứng dụng huấn luyện bạn trong nhật ký và bộ đếm thời gian tập luyện có thể tùy chỉnh này.
KẾ HOẠCH:
Tạo của riêng bạn hoặc chọn từ tập luyện được tải sẵn. Thêm bài tập vào tập luyện của bạn. Thiết lập số lượng THỜI GIAN để hoàn thành một bộ cùng với số lượng THIẾT LẬP, REPS và TRỌNG LƯỢNG trên mỗi bài tập.
CHƠI:
Nhấn PLAY để ứng dụng cho bạn biết phải làm gì để bạn có thể suy nghĩ ít hơn và làm nhiều hơn. Ứng dụng hiển thị cho bạn THỜI GIAN, TẬP HỢP, REPS và TRỌNG LƯỢNG cho mỗi bài tập. Các tín hiệu âm thanh sẽ phát để thông báo cho người dùng biết khi nào một bộ sắp kết thúc và khi nào một bộ hoặc bài tập mới bắt đầu. MỌI THỨ là thời gian. Điều này cho phép bạn tối đa hóa thời gian của bạn trong phòng tập thể dục trong khi biết chính xác thời gian bạn sẽ kết thúc với việc tập luyện của mình với một trong những màn hình ETA loại 321FIT.
ĐĂNG NHẬP:
Ghi lại tiến trình của bạn trước, trong hoặc sau khi tập luyện, để bạn có thể phấn đấu để tập luyện tiếp theo!
-----
Câu hỏi thường gặp
Tôi có thể nghe các ứng dụng âm nhạc khác trong khi sử dụng 321FIT không?
Bạn đặt cược bạn
Có một bộ đếm thời gian nghỉ ngơi?
Giá trị SEC / SET thể hiện cả thời gian bạn sẽ mất để hoàn thành một bộ VÀ thời gian bạn phân bổ để nghỉ ngơi. Bằng cách đó, chỉ có một nơi bạn cần nhập thời gian.
Tôi có ý tưởng và phản hồi! Tôi có thể nói với ai ???
Gửi email cho tôi :) M@ttBurton.com
- New Workout Plans
- Brighter UI
- Increased Framerate
- D10 Workout Plan