BMB Bites cho máy tính PC Windows

Ăn bao nhiêu và lối sống cân bằng trông như thế nào, BMB Bites chỉ dành cho bạn. Không hạn chế thực phẩm, không tính và không phải là một lượng lớn chuẩn bị. Thực hiện theo hướng dẫn và bạn được đảm bảo sẽ thấy kết quả và phát triển mối quan hệ đơn giản, lành mạnh với thực phẩm lâu dài

Chúng tôi biết bạn đang nghĩ gì - Chương trình ăn kiêng KHÁC KHÁC. Chúng tôi không có trách nhiệm với bạn.

Có rất nhiều thông tin ngoài kia, và rất nhiều chế độ ăn kiêng cho bạn lựa chọn. Vấn đề là hầu hết trong số họ liên quan đến việc bạn hạn chế các nhóm thực phẩm nhất định và tuân theo các công thức phức tạp. Chúng tôi không tham gia vào đó. Chúng tôi hiểu rằng hầu hết các bạn quá bận rộn để đo lường và chuẩn bị một kiệt tác ẩm thực hoàn hảo. Chúng tôi cũng hiểu rằng dinh dưỡng hợp lý rất phức tạp và phức tạp và có lẽ bạn không có thời gian để tìm hiểu hàm lượng chất béo trong một miếng cá hồi.

Đó là lý do tại sao chúng tôi thực hiện ứng dụng này - nó giảm cân, đơn giản hóa.

BMB Bites phục vụ cho người hoạt động trung bình và dân số nói chung. Chúng tôi không phải là tất cả các vận động viên và chúng tôi chắc chắn sẽ phải dành hàng giờ trong phòng tập thể dục mỗi ngày. Đó là lý do tại sao chúng ta CẦN kiểm soát thói quen ăn kiêng nếu giảm cân là mục tiêu của chúng ta - cho dù đó là giảm 3kg hay 50kg. Nó cách duy nhất.

BMB Bites sẽ thu thập dữ liệu phù hợp và tạo ra 3 gói khác nhau để bạn lựa chọn - 1200 calo, 1500 calo hoặc 1800 calo. Quyết định của bạn sẽ dựa trên mức độ bạn muốn giảm cân nhanh chóng và mỗi kế hoạch sẽ cho bạn thấy những gì bạn có thể mong đợi sẽ giảm trong một khoảng thời gian nhất định nếu bạn thực hiện theo kế hoạch.

NGAY BÂY GIỜ điều này rất quan trọng để đọc. Nhóm BMB Bites đã làm việc trong ngành thể dục trong hơn 35 năm và chúng tôi có nhiều kinh nghiệm trong vành đai của chúng tôi để có thể cho bạn biết những gì hoạt động và những gì không. Những gì không làm việc là giới hạn lượng tiêu thụ của bạn đến 1200 calo trong khi bạn tập thể dục như một con vật 7 ngày một tuần. 1200 calo là bền vững hơn cho một người ít vận động hơn. Vì vậy, chúng tôi để lại quyết định cho bạn - kế hoạch nào bạn cảm thấy có khả năng nhất để bạn gắn bó lâu dài? Hãy trung thực với câu trả lời của bạn. (PS: Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng lượng calo cao hơn và giảm cân chậm hơn vì đây là nơi chúng tôi có, cho đến nay, đã nhìn thấy thành công lâu dài nhất với khách hàng của chúng tôi.)

Khi bạn chọn chương trình của mình, bạn có nhiều lựa chọn bữa sáng, bữa ăn nhẹ, bữa trưa và bữa tối mà bạn sẽ chọn cho tuần đó. Sự lựa chọn của bạn sẽ tự động tạo ra một danh sách mua sắm, giúp việc mua sắm và lên kế hoạch cho tuần tới trở nên dễ dàng và đơn giản.

Thức ăn trong chương trình này không có gì lạ mắt, nhưng chúng tôi cung cấp cho bạn những phần có ALREADY BEEN macro và kiểm soát lượng calo để bạn không phải dành thời gian để tự mình xử lý thông tin đó. Một lần nữa - chúng tôi KHÔNG tin vào sự hạn chế. Bạn sẽ tìm thấy bánh mì nướng, ngũ cốc, phô mai, kết thúc, mì ống, khoai tây, v.v. - tất cả những thứ thường bị coi là thủ phạm tăng cân. Không có công thức nấu ăn - chỉ có các sản phẩm bạn có thể tìm thấy ở siêu thị, các thành phần cụ thể và kích cỡ phần để bạn làm việc.

Xin lưu ý chúng tôi không phục vụ cho bất kỳ hạn chế chế độ ăn uống. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​một bác sĩ dinh dưỡng đã đăng ký nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm về chế độ ăn uống lâm sàng. Mục tiêu chính của chúng tôi với BMB Bites là để khách hàng của chúng tôi không cảm thấy bị hạn chế với thực phẩm và tạo ra những thói quen mới, lành mạnh.

Minor bug fixes