Tập thể dục tại nhà ngay lập tức cung cấp cho bạn một cơ thể đàn hồi, mỏng và chất lượng cao.
Ứng dụng này được thiết kế dành riêng cho những người không có nhiều thời gian để đi bộ đến phòng tập thể dục, nhưng có mong muốn giảm cân và có được một cơ bắp đẹp.
Các chuyên gia đã phát triển một chương trình để bạn có được kế hoạch đào tạo cá nhân, có tính đến các đặc điểm thể chất của bạn.
Chúng tôi đã chọn các bài tập hiệu quả nhất sẽ cung cấp cho bạn một sự chuyển đổi thực sự.
Một ưu điểm khác của chương trình là mỗi bài tập có một mô tả chi tiết bên cạnh video trình diễn.
Các tính năng của chương trình:
- Đa chức năng: bao gồm các bài tập cho cơ bụng, mông, chân, tay, lưng và để đốt cháy chất béo
- Có 4 cấp độ: từ người mới bắt đầu đến chuyên nghiệp
- Video chất lượng cao cho thấy tất cả các bài tập
- Hướng dẫn cho từng bài tập
- Lịch nhắc nhở đào tạo
- Nhập dữ liệu người dùng, với sự trợ giúp mà bạn có thể theo dõi những thay đổi tiếp theo của cơ thể
- Có đồng hồ bấm giờ và nút dừng, giúp bạn có thể tạm dừng tập luyện bất cứ lúc nào
- Không cần thiết bị
- Bạn có thể tập thể dục ở bất cứ nơi nào thuận tiện cho bạn
- Không giới hạn độ tuổi
Nếu bạn muốn cải thiện cơ thể của mình, thì ứng dụng này được tạo ra cho bạn.
minor changes