Dr. A's Habits of Health cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 1,8/5 - ‎619 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.5.12
Lượt tải về: 100.000+
Ngày cập nhật: 11-12-2023

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.5.12
Kích thước tệp: 10.8 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Nền tảng sức khỏe và hạnh phúc để tạo điều kiện và tạo thói quen lành mạnh hàng ngày.
Nhà phát triển: Medifast, Inc.
Yêu cầu hệ thống: Android 5.0 trở lên
Cập nhật mới nhất:
Bug fixes and Performance Upgrades [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Ứng dụng Thói quen Sức khỏe của Bác sĩ A là một nền tảng sức khỏe và hạnh phúc được thiết kế để tạo điều kiện và tạo cài... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 6 ảnh]

Hình ảnh Dr. A's Habits of Health trên máy tính PC Windows & Mac
Dr. A's Habits of Health trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Dr. A's Habits of Health là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Medifast, Inc., thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 100.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Dr. A's Habits of Health trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Dr. A's Habits of Health cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Dr. A's Habits of Health tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Dr A s Habits of Health apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Dr. A's Habits of Health bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Dr. A's Habits of Health sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Dr. A's Habits of Health sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Dr. A's Habits of Health trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Dr. A's Habits of Health trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 1,8/5 điểm - 619 lượt đánh giá
5 👍
398
4 👍
91
3 👍
36
2 👍
12
1 👍
79

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Ứng dụng Thói quen Sức khỏe của Bác sĩ A là một nền tảng sức khỏe và hạnh phúc được thiết kế để tạo điều kiện và tạo cài đặt thói quen nhất quán hàng ngày từ mọi khía cạnh của sức khỏe.

Bắt đầu hành trình đến với sức khỏe tối ưu bằng cách cài đặt dần 6 thói quen lành mạnh mới và nhận các nhiệm vụ hàng ngày được thiết kế để có sức khỏe tối ưu từ các loại sau:

- Quản lý cân nặng
- Ăn uống và hydrat hóa
- Chuyển động
- Lí trí
- Vùng lân cận
- Ngủ

Habits of Health được thiết kế để kết hợp với các kế hoạch bữa ăn 5 & 1® và 3 & 3® của Optavia, nhưng cũng phục vụ cho người dùng muốn tạo kế hoạch bữa ăn lành mạnh của riêng họ bằng biểu đồ Thực phẩm của Dr.

Sử dụng kỹ thuật Dừng, Thử thách, Chọn kỹ thuật của Tiến sĩ A để giúp bạn hiểu các vòng lặp thói quen của mình:

- Bước 1: Dừng lại. Nhận ra rằng bạn đang kích hoạt Thói quen của một căn bệnh. Tạm dừng và hít một hơi để suy nghĩ về tình hình. Điều này giúp bạn lấy lại quyền kiểm soát sinh lý của bạn.
- Bước 2: Thử thách. Nhắc nhở bản thân về các mục tiêu của bạn và các lựa chọn bạn nên thực hiện để đạt được các mục tiêu đó.
- Bước 3: Chọn. Hãy đưa ra lựa chọn lành mạnh mang lại cho bạn một phần thưởng tương tự nhưng tốt hơn nhiều cho sức khỏe lâu dài của bạn. "

Tiến sĩ Thói quen của Sức khỏe tích hợp với Google Fit và đồng bộ hóa chiều cao, cân nặng, tuổi tác, giới tính, BMI và vòng eo của bạn để bạn có thể theo dõi bất kỳ thay đổi nào từ chỉ số BMI và Vòng eo từ bên trong ứng dụng.

Chúng tôi cũng đồng bộ hóa các bước của bạn từ Google Fit để theo dõi các bước trong macro chuyển động.
Bug fixes and Performance Upgrades