Danh từ tiếng Phạn YOGA (yoga) có nguồn gốc từ gốc yuj để đính kèm, tham gia hoặc khai thác. Tại đây bạn có thể Khám phá các tư thế yoga theo loại Plus, tìm trình tự và hướng dẫn tư thế từng bước.
Yoga có nhiều lợi ích về thể chất và tinh thần. Thực hành Yoga hàng ngày đúng cách có thể chữa được nhiều bệnh nan y.
Ở đây Yogasana được phân loại như:
Chuyển tiếp uốn
Bẻ cong bên
Quay lại uốn cong
Bẻ ngược
Xoắn
Kéo dài
Thư giãn
Thiền
Bằng cách luyện tập buổi sáng hoặc buổi tối hàng ngày theo hướng dẫn, bạn có thể đạt được nhiều hơn thể dục và sự an tâm.
Trong Tập luyện Yoga buổi sáng là một số loại như Yoga thiền và Yoga thư giãn được cung cấp cho người già và người bệnh không thể gây áp lực lên cơ thể nhiều hơn .
Có hướng dẫn rõ ràng trong YogaIQ về cách thực hiện khi nào thực hiện và lợi ích từ việc đó là gì, cũng rất dễ sử dụng và bạn có thể lưu hoặc thực hiện yêu thích yoga hàng ngày của mình họ nhanh lên
Chúng tôi sẽ cập nhật cho bạn khi chúng tôi sẽ thêm nhiều Yogasana kiên nhẫn và thỉnh thoảng cập nhật ứng dụng của chúng tôi!
Các bài tập yoga sẽ giúp giảm cân và mệt mỏi một cách hài hòa và lành mạnh nhất mà không có tác dụng phụ trong hệ thống tim mạch và toàn bộ cơ thể, và theo bài tập hàng ngày của bạn, 1 tuần tập thể dục đều đặn là đủ để bắt đầu giảm cân và để có được sức khỏe và tươi mới hơn bao giờ hết.
Ứng dụng chứa:
Tư thế Yoga
Lợi ích Yoga
Bước Yoga
Bước với hình ảnh
Tập luyện yoga
Tư thế Yoga
Ưu điểm của Yoga
Kỹ thuật Yoga
Yoga cho người mới bắt đầu
Yoga vì sức khỏe
Yoga để tập thể dục
Bạn có thể tìm hiểu thêm về YogaIQ trên: http://yoga-iq.com/
YogaEnjoy YogaIQ !!! Đưa ra đánh giá và xếp hạng !!!!!! ❤️
🧘♂️ Ad Remove Choice
🧘♂️ Easy To Use
🧘♂️ Amazing Ui
🧘♂️ Smooth App
🧘♂️ Daily new Yogasana