Biceps Workout là một ứng dụng tập trung vào thói quen tập luyện của bạn, một công cụ tuyệt vời sẽ giúp bạn trong cuộc sống hàng ngày.
Tập trung vào việc giúp tăng khối lượng cơ bắp ở vùng bắp tay và cơ tam đầu, ứng dụng sẽ giúp bạn có được cánh tay xác định "cánh tay to và khỏe hơn"
Các loại hình cánh tay: (bài tập bắp tay)
Scott chủ đề
Xiên
Chủ đề thanh W
Thanh cố định
Thường vụ
Chủ đề với cáp
Chủ đề tập trung
Ứng dụng cũng có thể hỗ trợ trong Huấn luyện cánh tay, để tăng cánh tay của bạn hoặc điều chỉnh cánh tay của bạn tùy thuộc vào loại hình đào tạo được áp dụng có chứa một hệ thống nhóm sẽ hiển thị thời gian nghỉ ngơi cho loạt trận sân nhà.
Hệ thống đội:
Nghỉ 45 giây
Nghỉ 60 giây
Nghỉ ngơi 120 phút
Hệ thống chơi và dừng đơn giản để hỗ trợ hiệu suất tốt nhất.
+ Treino para Braços
+ Sistema Tempo de Descanso entre series