THÔNG BÁO: App chỉ làm việc với các phần cứng LEAF.
Các ứng dụng LEAF là ứng dụng chính thức cho các tracker sức khỏe Bellabeat LEAF. Các ứng dụng đọc tất cả các dữ liệu từ thiết bị bắt LEAF bạn và chuyển nó thành dữ liệu hữu ích để bạn có thể cải thiện các khía cạnh cụ thể của thói quen hàng ngày của bạn và hình thành lên sức khỏe của bạn. Ứng dụng này cũng nổi tiếng với các thông báo động lực sáng tạo nhất, vì vậy nó khá thú vị để sử dụng nó.
HOẠT ĐỘNG
- Theo dõi hoạt động của bạn trong suốt cả ngày và có được cái nhìn sâu sắc hữu ích vào thói quen của bạn
- Theo dõi các bước, calo sử dụng và khoảng cách đi bộ
SLEEP
- Theo dõi và cải thiện giấc ngủ
- Xác định độ dài của ánh sáng và chế độ ngủ sâu, bạn đang ở trong
- Theo dõi chất lượng giấc ngủ (Tìm hiểu thêm về mối liên quan giữa chất lượng và thời gian của giấc ngủ của bạn, và số lần cử động bạn thực hiện trong khi ngủ)
THỞ
- Hãy kiểm soát căng thẳng và làm giảm nó với các bài tập thở
- Theo dõi hơi thở của bạn trong thời gian thực
- Theo dõi hiệu suất của bạn trong các bài tập thở
- Lựa chọn giữa 9 bài tập thở (Beginner, Intermediate, Advanced)
- Hãy sử dụng các bài tập đặc biệt để giảm đau bụng kinh (bài tập khó chịu nguyệt)
Báo động & CẢNH BÁO
- Set wake-up hay ngừa thai báo động thuốc
- Không hoạt động cảnh báo sẽ rung nếu bạn không sử dụng trong một thời gian (thay đổi độ nhạy không hoạt động thông qua mức báo động)
MỤC TIÊU
- Thiết lập bộ hoạt động, mục tiêu của giấc ngủ và nhịp thở và đạt được chúng với sự giúp đỡ của LEAF
Support for Time.