Nha khoa thăm một Pleasure
M. Ron Eslinger, RN, Crna, APN, MA, BCH, FNCH
Tự thôi miên được chứng minh để có những nỗi sợ hãi và lo lắng ra khỏi khám răng trong khi tăng sự thoải mái. Chương trình này sẽ giúp bạn chuẩn bị cho một thoải mái và quan tâm đến thủ thuật nha khoa miễn phí. Thực hiện theo các hướng dẫn lắng nghe hàng ngày trong 5-7 ngày và tận hưởng sự thay đổi.
Hình ảnh hướng dẫn, Theta Tones, và âm nhạc nhịp điệu sinh học cho trong thủ thuật nha khoa của bạn.
Các nha khoa thăm một Pleasure App và Nha khoa Thủ tục dõi đã giúp nhiều trải nghiệm nha khoa thoải mái và dễ chịu.
Năm 1982 Ron Eslinger ghi lại đầu tiên của mình "Chuẩn bị cho phẫu thuật và phẫu thuật Trong Băng". Năm 2000, Blue Shield of California cho biết họ đã có một chiến thuật mới để giảm bớt phẫu thuật: Công ty bảo hiểm sẽ gửi các thành viên 20 phút băng hướng dẫn, hình ảnh hoặc đĩa CD. Bệnh nhân nghe nó nhiều lần trước khi phẫu thuật và kinh nghiệm ít lo lắng trước khi phẫu thuật, và mất máu ít hơn và đau sau phẫu thuật. Họ thậm chí còn cần được chăm sóc y tế kém và thuốc men.
Giọng nói nhẹ nhàng của Ron trên ứng dụng này hướng dẫn người nghe qua một tiến bộ thư giãn và hình ảnh hướng dẫn để chuẩn bị cho một chuyến thăm nha khoa rất dễ chịu và thoải mái. Âm nhạc nhịp điệu sinh học được thiết kế để lắng nghe trong quá trình nha khoa thực tế. Có một hỗn hợp các đề xuất hình ảnh hướng dẫn và âm nhạc biorhythmic thư giãn kết hợp với tăng cường giấc ngủ sóng Theta để tạo ra một cảm giác yên tĩnh bình tĩnh và thanh thản.
Địa điểm: Tìm kiếm một căn phòng yên tĩnh, nơi bạn có thể làm việc yên tĩnh.
Chức vụ: Để tìm hiểu thư giãn tiến bộ, tất cả các phần của cơ thể của bạn phải được hỗ trợ một cách thoải mái. Tìm một chiếc giường, một chiếc ghế dài, hoặc một chiếc ghế tựa.
Quần áo: Mặc quần áo rộng.
Thời gian: Chỉ định khoảng mười lăm phút mỗi ngày. Hãy cố gắng sắp xếp thời gian cố định hàng ngày, do đó bạn sẽ không quên để làm thư giãn tiến bộ của bạn.
Tiêu điểm: Cố gắng tập trung vào những cảm giác đặc biệt đến từ buông bỏ căng thẳng.
Update required by Google Play to support 64 bit devices and the new Android OS version 9 (Pie).