Heartful là một ứng dụng hoàn toàn mới và thử nghiệm. Chúng tôi biết nó cần phát triển nhưng bạn có thể giúp chúng tôi bằng cách dùng thử và cho chúng tôi phản hồi mang tính xây dựng. Bạn sẽ đóng góp cho nghiên cứu và giúp chúng tôi phát triển các ứng dụng giảm căng thẳng và lo lắng và tạo nên một thế giới hạnh phúc hơn và kết nối hơn! (Xem thêm Heart Bond ứng dụng kết nối từ trái tim đến trái tim đột phá của chúng tôi)
Heartful là ứng dụng đầu tiên thuộc loại này cho phép bạn theo dõi hiệu quả của thiền định và giảm căng thẳng bằng cách đo lường và phân tích các mẫu nhịp tim của bạn. Nó sử dụng camera trên điện thoại của bạn để đo nhịp tim và hiển thị cách điều này thay đổi theo thời gian trong một buổi thiền. Nó cũng tính toán điểm Heartfulness để cho bạn biết bạn đang hòa giải tốt như thế nào trong thời gian thực.
Heartful hơi giống như Chánh niệm nhưng tập trung vào trái tim hơn là đầu hay tâm. Nó có nguồn gốc từ cái được gọi là thiền từ bi yêu thương tìm cách cảm nhận tình yêu, sự đánh giá cao và lòng biết ơn đối với bản thân, một người khác, thú cưng hoặc động vật hoặc nói chung cho tất cả tự nhiên, trái đất hoặc vũ trụ.
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng nhịp tim của chúng ta thay đổi theo mô hình riêng biệt khi chúng ta trải nghiệm tình yêu, tình bạn hoặc cảm xúc tích cực và đây là những gì Heartful đo và hiển thị. Thuyết minh huấn luyện đi kèm với ứng dụng sẽ giúp bạn học cách thiền một cách chân thành. Sử dụng ứng dụng hàng ngày như là một phần của thiền định hoặc thực hành tâm linh của bạn và bạn sẽ thấy điểm số của bạn sẽ sớm tăng lên. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự chân thành có liên quan đến mức độ căng thẳng thấp hơn và cảm giác hạnh phúc lớn hơn.
Xin lưu ý rằng Heartful không phải là thiết bị y tế và thông tin nhịp tim do ứng dụng cung cấp không được sử dụng cho bất kỳ hình thức chẩn đoán y tế nào. Nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm về sức khỏe tim mạch của bạn xin vui lòng liên hệ với một chuyên gia y tế có trình độ phù hợp.
Các tính năng chân thành:
- Ứng dụng miễn phí không cần quảng cáo
- Theo dõi các mẫu nhịp tim trong thời gian thực để giúp bạn thiền tốt hơn và khám phá cảm giác bình tĩnh và yên bình.
- Kết nối bạn với con người thật, tự nhiên của bạn và cho phép bạn kết nối tốt hơn với người khác.
- Giúp giảm căng thẳng và tăng cảm giác hạnh phúc
- Phân tích và hiển thị các mẫu biến thiên nhịp tim.
- Bao gồm thuyết minh huấn luyện để dạy bạn cách sử dụng ứng dụng.
- Bao gồm một loạt các bản nhạc có thể được chọn cho một buổi thiền.
- Bao gồm một loạt các hình ảnh nền để hiển thị thiền.
- Tùy chọn cho phép điện thoại rung để phù hợp với điểm Heartfulness.
- Tất cả các phiên được lưu để xem sau.
- Dữ liệu được lưu vào một thư mục trên điện thoại có thể được tải xuống sau này cho mục đích nghiên cứu.
Bug Fixes