Một ứng dụng miễn phí Nhắc nhở nước uống, điều đó sẽ giúp bạn trở nên khỏe mạnh hơn nhiều. Mọi người trong thế giới hiện đại đều biết về tầm quan trọng của nước, nhưng chỉ một số ít nhớ uống tỷ lệ nước hàng ngày.
Một số lý do để uống 1,5-2 lít nước mỗi ngày:
1. Water giúp đưa cơ thể vào hình dạng.
2. Water là một nguồn của làn da trẻ trung.
3. Water tông và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể.
4. Water cung cấp năng lượng cho cơ thể của bạn.
5. Water thúc đẩy chức năng não.
6. Water tăng cường hệ thống miễn dịch.
7. Water giúp giảm căng thẳng và thư giãn.
Ứng dụng nhắc nhở uống nước chăm sóc cơ thể của bạn. Bạn không cần phải nhớ rằng bạn cần uống nước. Ứng dụng này sẽ nhắc nhở bạn đều đặn. Thuận tiện, phải không?
Mỗi sinh vật là duy nhất. Và chỉ cần uống 2 lít nước trong một ngụm là ý tốt.
Nước dư thừa trong cơ thể sẽ loại bỏ các khoáng chất từ các tế bào và thậm chí có thể dẫn đến loãng máu.
Do đó, quy tắc: càng nhiều càng tốt, không phải là phù hợp nhất trong trường hợp này.
Và ứng dụng nhắc nhở nước uống tập trung vào các chỉ số cá nhân, và không chỉ làm bạn ngập nước.
Lượng nước uống hàng ngày chính xác là 30 ml cho mỗi 1 kg cân nặng.
Với điều kiện bạn không thể chơi thể thao và don Patrick sống ở vùng khí hậu nóng.
IT tiên boa:
✔️ Nước phải là nhiệt độ phòng.
Nước đóng băng làm chậm các quá trình trao đổi chất trong cơ thể.
✔️ Nước cần được uống trong từng ngụm nhỏ.
Để không làm quá tải thận.
✔️ Uống đều trong suốt cả ngày.
Nếu không, cơ thể sẽ bị căng thẳng.
✔️ Uống một ly nước khi bụng đói.
Điều này sẽ tăng tốc độ tiêu hóa lên 20% và đánh thức cơ thể.
✔️ Nước có thể được uống 30 phút trước bữa ăn và 2 giờ sau.
Uống với thức ăn làm chậm quá trình tiêu hóa.
✔️ Bạn chỉ nên uống sạch, nước tĩnh.
Nước lấp lánh thúc đẩy sự hình thành cellulite.
Và nước máy không mang gì ngoài tác hại.
Ứng dụng này sẽ giúp bạn giữ cho cơ thể săn chắc, duy trì cân bằng nước và giúp bạn uống đúng lượng nước trong các phần chẵn trong suốt cả ngày.
Và quan trọng nhất, các thông số của bạn sẽ được tính đến. Do đó, ứng dụng nhắc nhở uống nước là một cách chăm sóc nhẹ nhàng cho sức khỏe của bạn.
Cài đặt ứng dụng nhắc nhở nước uống ngay bây giờ và chăm sóc sức khỏe của bạn.
Water drink reminder app released