Amazing Baby Food Recipes cho máy tính PC Windows

Mỗi bà mẹ nên cho bé ăn sữa mẹ trong sáu tháng đầu. Các bà mẹ không thể cho con bú có thể sử dụng sữa bột cho bé. Sau khi hoàn thành 6 tháng, một em bé có thể bắt đầu ăn thức ăn đặc. Thực phẩm trẻ em nên tránh sử dụng đường và muối vì đây là một sản phẩm xấu cho sự tăng trưởng của chúng. Điều quan trọng là em bé của bạn ăn mọi thứ bạn chuẩn bị cho chúng. Em bé không có khả năng thưởng thức mọi thức ăn. Các loại trái cây xay nhuyễn là một thay thế tốt cho đường và muối có thể được thay thế bằng một số loại gia vị như bột rau mùi, bột thì là, bột thảo quả, vân vân. Dưới đây là top 5 công thức nấu ăn tuyệt vời cho bé:

1. Trái cây nghiền

Đó là một công thức đơn giản và hoạt động như một khởi đầu tuyệt vời để giới thiệu các loại thực phẩm rắn cho bé. Trái cây bổ sung các giá trị dinh dưỡng cần thiết và giúp đỡ trong các giai đoạn tăng trưởng của bé. Em bé đã lớn hơn 6 tháng tuổi có thể được cho trái cây nghiền.

Cách chuẩn bị:

• Nghiền một quả chuối với sự trợ giúp của máy xay sinh tố và đưa cho bé mà không cần hấp.
• Apple cần hấp trước khi cho bé ăn.
• Quả mọng nên được đun sôi trong nước như quả việt quất.
• Sau khi trái cây được đun sôi hoặc hấp, hãy nghiền nó với bộ xử lý thực phẩm cho đến khi nó trở nên mịn màng.
• Bây giờ bạn có thể cho bé ăn nhuyễn.

2. Trái cây với bột yến mạch

Cùng với trái cây, bột yến mạch cũng là một loại thực phẩm dinh dưỡng giúp cho sự tăng trưởng và phát triển của bé. Yến mạch rất giàu chất dinh dưỡng như chất xơ, protein, vitamin và canxi.

Cách chuẩn bị:

• Đổ nước vào chảo và thêm bột yến mạch vào đó. Đậy hỗn hợp trong ít nhất 8 phút.
• Tiếp tục khuấy nó.
• Sau khi hoàn thành thời gian, lấy nó và giữ cho nó nguội.
• Thêm trái cây nghiền vào đó.
• Sử dụng bột bạch đậu khấu với một lượng nhỏ để thêm hương vị.
• Bạn có thể phục vụ bữa ăn ngon miệng này cho bé.

3. Cà rốt, gạo và Dal Khichdi

Đây là một trong những công thức tốt cho sức khỏe của bé đã tròn 1 tuổi. Khoai tây và rau bina có thể được thêm vào nó. Khichdi là một bữa ăn hoàn chỉnh cho em bé và là một loại protein, carbohydrate, khoáng chất và giàu vitamin cao. Các sản phẩm như dal, gạo và rau quả rất tốt cho sức khỏe của bé.

Cách chuẩn bị:

• Làm sạch dal và gạo trong nước và ngâm chúng trong khoảng 90 phút.
• Thêm gạo, dal, cà rốt, các loại rau, nước và một ít bột nghệ vào nồi.
• Khi nồi áp suất phát ra có 4 tiếng còi, hãy kiểm tra xem nó có mềm không và sau đó mở ra để nguội.
• Bạn có thể cho bé ăn khichdi.
 
4. Cháo

Gạo là một thực phẩm tuyệt vời cho bé vì nó có thể dễ dàng tiêu hóa. Gạo chứa các chất dinh dưỡng cần thiết cho bé. Các giá trị dinh dưỡng cao mà em bé nhận được từ gạo bao gồm protein, carbohydrate và vitamin.

Cách chuẩn bị:

• Thêm gạo, sữa và nước vào nồi áp suất.
• Khi bếp phát ra âm thanh với 3 hoặc 4 tiếng còi, hãy kiểm tra xem nó có mềm không khi ăn.
• Bạn có thể thêm bột bạch đậu khấu vào hỗn hợp.
• Bạn có thể cho bé ăn cháo ngon.

5. Súp trộn rau

Súp trộn rau là một bữa ăn thiết yếu cho bé. Bạn có thể chuẩn bị nó với một số loại rau như đậu, khoai tây, rau bina hoặc cà rốt. Rau bina rất giàu dinh dưỡng cho bé vì nó chứa folate, sắt, chất xơ, phốt pho, canxi, kali và vitamin A, B, C, K.

Cách chuẩn bị:

• Cắt giảm tất cả các loại rau.
• Đặt rau xắt nhỏ vào nồi áp suất trong khoảng 4 tiếng còi.
• Bạn có thể thêm một ít ghee và trộn nó vào hỗn hợp.
• Bây giờ bạn có thể cho bé ăn súp rau bằng ngón tay.


Với bài viết này, người ta sẽ tìm hiểu top 5 công thức nấu ăn tuyệt vời cho bé. Thực phẩm cho bé không phải là một nhiệm vụ khó khăn, nhưng điều quan trọng là phải xem xét thực phẩm tốt cho bé. Rau và trái cây là những sản phẩm cần thiết cho bé.


Tải về Bản sao của bạn ngay hôm nay và nhận thêm công thức nấu ăn!

Baby food recipes
Baby lunch ideas
Baby meals
Baby puree
Baby food ideas