Theo dõi giấc ngủ tự động Ngủ trên đồng hồ thúc đẩy bạn ngủ đủ giấc, giúp bạn hiểu được khoản nợ khi ngủ và tự động tính toán thời gian đi ngủ cho bạn.
Trong Tự động theo dõi giấc ngủ Ngủ trên đồng hồ, bạn thậm chí có thể bật các thông báo cực kỳ đáng ghét để ngăn bạn xem video cho đến nửa đêm về sáng.
theo dõi tự động này là hoàn hảo cho sinh viên, nhân viên ca, phi công, lái xe lửa, lái xe tải và tương tự. Thật tuyệt vời cho người dùng thông thường để xem bạn ngủ bao nhiêu mà không cần chạm vào nút, ít hơn nhiều khi mua một bộ theo dõi thể dục đắt tiền!
Nếu bạn đeo Đồng hồ lên giường, bạn không cần phải làm một việc. Tự động ngủ sẽ theo dõi giấc ngủ và chất lượng của bạn và gửi cho bạn một thông báo vào buổi sáng.
Ngay cả khi bạn không đeo Đồng hồ khi đi ngủ, Tự động ngủ có thể theo dõi thời gian của bạn trên giường. Đó là gối ứng dụng cực kỳ đơn giản
Theo dõi tự động ngủ Ngủ trên đồng hồ được khuyến nghị để thức dậy vào cuối chu kỳ ngủ. Thời gian ngủ giúp bạn tính toán khi thức dậy hoặc ngủ để ngủ hiệu quả và thức dậy cảm thấy tuyệt vời.