Sống lành mạnh - Uống nước phục vụ để nhắc nhở bạn uống nước, duy trì cơ thể khỏe mạnh, duy trì cân bằng nước hàng ngày và theo dõi lượng thức uống khác như cà phê, trà, sữa, soda, v.v.
Ứng dụng uống nước sẽ ghi lại lượng nước, sữa, cà phê, trà, soda, vv một cách có tổ chức và hiệu quả.
Sử dụng nước đúng cách ngăn ngừa mất nước. Ứng dụng này giúp bạn giữ nước với lời nhắc uống nước có thể được cấu hình theo ý muốn.
Hydrat hóa đúng cách giúp giải độc cơ thể, có làn da khỏe mạnh, móng tay khỏe mạnh và tránh sỏi thận. Tham khảo ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn thêm.
Sống khỏe - Đồ uống có:
Máy tính nước - Tính toán lượng nước hàng ngày theo giới tính, cân nặng, khí hậu và mức độ hoạt động thể chất. Theo dõi lượng nước ăn vào giúp cơ thể bạn hoạt động tốt hơn. Điều này giúp tăng tốc độ trao đổi chất của bạn, giúp bạn với chế độ ăn kiêng và, nếu đó là mục tiêu của bạn, giúp bạn giảm cân.
Với việc hydrat hóa phù hợp, bạn có thể có làn da khỏe mạnh và khỏe mạnh hơn.
Nhắc nhở uống nước - Giúp bạn nhớ uống nước! Ứng dụng sẽ nhắc bạn uống nước (H 2 O) theo các khoảng thời gian mong muốn.
Lịch trình nhắc nhở nước là hoàn toàn tùy biến. Nó không làm phiền giấc ngủ của bạn.
Tiêu thụ nước, sữa, trà, nước ngọt, cà phê và các loại đồ uống khác - Đăng ký đồ uống của bạn trong một giao diện có tổ chức và đáng tin cậy. Ứng dụng giúp bạn đăng ký từng ly nước (H 2 O) tiêu thụ và để đạt được cân bằng nước với mục tiêu lượng nước được xác định bởi máy tính nước.
Điều này giúp có làn da khỏe mạnh, cũng như tăng tốc độ trao đổi chất và giảm cân.
Thống kê - Ứng dụng nước có các báo cáo giúp bạn biết khi nào bạn uống nhiều nước, trà, cà phê, nước ngọt, v.v. Nó cũng giúp bạn xác định lượng nước và đồ uống khác bạn đã uống trong ngày, trong tuần, tháng hoặc năm.
Bạn có biết bạn uống bao nhiêu cà phê trong cả năm không? Ứng dụng này cho bạn thấy. Bạn có biết khoảng thời gian nào trong ngày bạn uống nhiều cà phê, trà, nước hoặc sữa nhất không? Tải ứng dụng và tìm hiểu.
Thống kê giúp bạn duy trì cân bằng nước hàng ngày, hàng tuần, hàng tháng và hàng năm. Bạn cũng có thể xác định những thói quen có hại cho sức khỏe của bạn. Thói quen lành mạnh sẽ giúp bạn tránh các vấn đề sức khỏe như sỏi thận, v.v.
Kiểm soát cân nặng - Ứng dụng giúp bạn kiểm soát trọng lượng cơ thể. Bạn có thể ghi lại cân nặng của mình, ứng dụng sẽ tính toán chỉ số BMI của bạn và cũng cho bạn thấy một lịch sử cho thấy bạn đã tăng hoặc giảm bao nhiêu cân.
Đơn vị có thể tùy chỉnh - Đơn vị Imperial (fl oz) hoặc đơn vị mét (ml) cho thanh ghi cốc và nước.
Thông tin thêm:
Mất nước là tình trạng thiếu nước (H 2 O), ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất. Nó có thể gây ra các vấn đề về thể chất và tinh thần, sự hình thành sỏi thận và làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Đừng khát nước và uống nhiều nước khi bạn nhớ uống nước.
Hãy giải độc cơ thể bằng cách uống nước đều đặn.
Ngoài việc có làn da khỏe mạnh và giảm cân.
Ứng dụng Healthy Living - Uống nước là ứng dụng nước tốt nhất trên thị trường và giúp bạn trong chế độ ăn kiêng để giảm cân, cũng như tăng tốc độ trao đổi chất.
Giao diện hiện đại, dễ chịu và dễ sử dụng. Tải ngay.
Lợi ích của việc uống đúng lượng nước:
✔ Da khỏe;
✔ Giảm mệt mỏi;
✔ Giúp giảm cân và tăng tốc độ trao đổi chất;
✔ Phòng bệnh;
✔ Giúp giải độc cơ thể;
✔ Cung cấp các lợi ích sức khỏe nói chung.
Đừng đợi cho đến khi bạn khát trước khi uống nước (H 2 O), vì khát là dấu hiệu của mất nước.
Để có một cơ thể giữ ẩm tuyệt vời, giữ cho cơ thể bạn khỏe mạnh và ngăn ngừa bệnh tiểu đường và sỏi thận, hãy sử dụng ứng dụng Lifestyle - Uống nước cho bạn luôn nhớ uống nước.
Tải về ngay bây giờ và bắt đầu tạo thói quen lành mạnh.
✔ O app calcula automaticamente a quantidade de água que você deve ingerir;
✔ Configure horários personalizados de notificação;
✔ Notificações inteligentes (não te notifica no horário de dormir);
✔ Relatório de progresso da semana, mês e ano;
✔ Use o app em vários dispositivos ao mesmo tempo;
✔ Escolha a unidade de medida para registro (ML ou OZ);
✔ Múltiplos idiomas;
✔ Tamanho personalizado de copo;
✔ Interface limpa e intuitiva;
✔ E muito mais!