All Fitness - Home Workout, Running, Yoga, Calorie cho máy tính PC Windows

Tập thể dục tại nhà, chạy bộ, yoga, Calorie Counter - Tất cả các ứng dụng thể dục là một giải pháp cho tất cả các nhu cầu tập thể dục của bạn. Tập luyện cho một cuộc đua marathon 5k hoặc 10k, xây dựng cơ bắp tại nhà với thói quen tập luyện hàng ngày của chúng tôi, Nhận các kế hoạch Yoga hàng ngày tốt nhất cộng với tất cả các nhu cầu về lượng calo và dinh dưỡng của bạn được đóng gói trong một ứng dụng duy nhất trên điện thoại của bạn. Không có thiết bị cần thiết cho tất cả các bài tập của chúng tôi, các bài tập có thể được thực hiện dễ dàng ở nhà chỉ với trọng lượng cơ thể của bạn. Ngoài ra, bạn có thể thiết lập mục tiêu hàng ngày cho số bước được đề cập trong một ngày và chúng tôi sẽ theo dõi cho bạn.

Tất cả các tính năng của ứng dụng thể dục

★ Tập luyện tại nhà

Home Workout cung cấp thói quen tập luyện hàng ngày cho tất cả các nhóm cơ của bạn. Bạn có thể khỏe mạnh hơn và xây dựng cơ bắp mà không cần phải đến phòng tập thể dục hoặc có bất kỳ thiết bị. Ứng dụng này có các bài tập tùy chỉnh cho cơ bụng, ngực, chân, tay và mông và tập luyện toàn thân. Với hơn 3000 video tập luyện, bao gồm tất cả các nhóm cơ được tùy chỉnh theo mức độ tập thể dục của bạn.

★ Kế hoạch chạy và theo dõi chạy

Nhận một kế hoạch chạy cho 5k, 10k, nửa marathon & marathon. Dễ dàng thực hiện theo các kế hoạch chạy với lời nhắc hàng ngày và huấn luyện viên âm thanh để hướng dẫn bạn thời gian thực và giúp bạn theo dõi mục tiêu.
Bạn có thể theo dõi các bước chạy của mình và đặt mục tiêu cho bản thân để thúc đẩy quá trình giảm cân.


★ Yoga và Thiền

Yoga và Thiền là thức ăn cho cơ thể và tâm hồn. Giảm căng thẳng, mệt mỏi, giữ cho mình khỏe mạnh bằng cách tập Yoga asana. Bạn không cần phải đến lớp yoga, chỉ cần làm theo hướng dẫn và luyện tập mỗi ngày với bài tập yoga tại nhà hoặc bất cứ nơi nào có thể giúp bạn có một tâm trí thoải mái, khỏe mạnh.

★ Bộ đếm calo và kế hoạch ăn kiêng
Theo dõi lượng calo và chất dinh dưỡng trong thực phẩm của bạn bằng cách đăng nhập những gì bạn ăn trong Ứng dụng tập thể dục của Fitso. Với cơ sở dữ liệu thực phẩm phong phú của chúng tôi, bạn có thể xem thông tin dinh dưỡng và theo dõi lượng calo hàng ngày.

★ Bước đếm ngược
Bạn có thể thiết lập mục tiêu hàng ngày cho số bước được đề cập trong một ngày. Cảm biến tích hợp giúp theo dõi lượng calo bị đốt cháy, khoảng cách đi bộ và thời gian của bạn.



Tập luyện tại nhà, Chạy bộ, Yoga, Giảm calo - Tất cả các lợi ích của Ứng dụng Thể dục

Kế hoạch tập luyện và dinh dưỡng cá nhân
Dùng miễn phí
Huấn luyện viên chạy bộ và giảm cân cá nhân
Ứng dụng tập thể hình tất cả trong 1

★ Huấn luyện viên chạy bộ và giảm cân trực tuyến cá nhân - (Chỉ có ở Ấn Độ)

Thuê huấn luyện viên chạy bộ trực tuyến cá nhân, chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên thể hình để có được một kế hoạch tập luyện, chế độ ăn uống và chạy tùy chỉnh. Huấn luyện viên thiết kế kế hoạch tập luyện & ăn kiêng tại nhà hàng tuần của bạn và liên lạc với bạn thông qua trò chuyện không giới hạn trên ứng dụng và cuộc gọi tư vấn hàng tuần để thảo luận về tiến trình của bạn và đặt mục tiêu xa hơn.

Kế hoạch ăn kiêng được tùy chỉnh hoàn toàn & được tạo ra bởi các chuyên gia dinh dưỡng tốt nhất ở Ấn Độ. Huấn luyện viên giảm cân của bạn sẽ đảm bảo rằng kế hoạch ăn kiêng được tùy chỉnh theo lối sống của bạn và cung cấp danh sách mua sắm đồ ăn nhẹ lành mạnh. Nhận trả lời ngay lập tức từ chuyên gia dinh dưỡng của bạn cho bất kỳ truy vấn liên quan đến chế độ ăn uống bằng cách sử dụng tùy chọn trò chuyện trong ứng dụng.

YÊU CẦU
- VỊ TRÍ: Để theo dõi trực tiếp việc chạy, đi bộ và đi xe đạp của bạn bằng cách sử dụng trình theo dõi GPS chính xác của chúng tôi.
- Đọc SMS: Để thực hiện giao dịch qua cổng thanh toán của chúng tôi bằng OTP.
- Lưu trữ Đọc / Ghi: Cho phép chia sẻ phương tiện và tệp trong ứng dụng.

*Added New Home Workouts
* Certified Trainers
* Yoga and Meditation
* Track your Runs