Dips Exercises (Guide) cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 5,0/5 - ‎1 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.0
Lượt tải về: 10+
Ngày cập nhật: 14-08-2020

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.0
Kích thước tệp: 3.9 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Tìm hiểu làm thế nào để làm Dips với hình thức thích hợp!
Nhà phát triển: Express Sports Plus
Yêu cầu hệ thống: Android 4.1 trở lên
Mô tả chi tiết:
"Học cách làm Dips với hình thức phù hợp!

Nhận các kỹ thuật và lời khuyên tốt nhất về cách làm Dips.

Vì vậy, bạn... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 3 ảnh]

Hình ảnh Dips Exercises (Guide) trên máy tính PC Windows & Mac
Dips Exercises (Guide) trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Dips Exercises (Guide) là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Express Sports Plus, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 10 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Dips Exercises (Guide) trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Dips Exercises (Guide) cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Dips Exercises (Guide) tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Dips Exercises Guide apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Dips Exercises (Guide) bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Dips Exercises (Guide) sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Dips Exercises (Guide) sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Dips Exercises (Guide) trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Dips Exercises (Guide) trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 5,0/5 điểm - 1 lượt đánh giá

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

"Học cách làm Dips với hình thức phù hợp!

Nhận các kỹ thuật và lời khuyên tốt nhất về cách làm Dips.

Vì vậy, bạn đã tìm cách xây dựng cơ bắp đẩy và bạn đã học được cách tuyệt vời để luyện tập với các bài tập ghép.

Nói chung, tập thể dục có thể giúp ích rất nhiều cho sự phát triển ở phần thân trên của bạn vì nó ảnh hưởng đến một số cơ bắp cùng một lúc. Hai cơ chính bị ảnh hưởng bao gồm ngực và cơ tam đầu chẳng hạn, được hưởng lợi rất nhiều từ việc tập luyện nhúng. Do đó, hãy để Lôi xem xét kỹ hơn về các cơ bắp bạn có thể luyện tập bằng cách tập dips và cách tập dips.

Dips là một hợp chất, tập thể dục trọng lượng cơ thể. Bạn thực hiện Dips bằng cách trước tiên nâng cao bản thân trên hai thanh nhúng với cánh tay thẳng. Hạ thấp cơ thể cho đến khi vai của bạn ở dưới khuỷu tay. Đẩy mình lên cho đến khi cánh tay của bạn thẳng trở lại. Dips làm việc cơ ngực, vai, lưng và cánh tay của bạn.
Dips là một loại bài tập rèn luyện sức mạnh đòi hỏi bạn phải nâng trọng lượng cơ thể bằng cơ tam đầu, deltoids, pecs và cơ bắp hình thoi. Một loại bạn có thể làm là ngâm băng ghế, nơi bạn hỗ trợ trọng lượng cơ thể từ phía sau. "