Home Remedies For Fibroids cho máy tính PC Windows

Biện pháp khắc phục tại nhà cho u xơ tử cung | Phụ nữ không dễ bị u xơ, đặc biệt nếu chúng gây ra các triệu chứng đau đớn và rắc rối như kinh nguyệt nặng, đau ở vùng bụng, đau lưng dưới, chảy máu giữa chu kỳ kinh nguyệt, một số cơn đau khi giao hợp và đi tiểu thường xuyên. U xơ tử cung là không ung thư và không thực sự cần điều trị nhưng có những trường hợp trong đó u xơ gây ra các triệu chứng nghiêm trọng có thể thực sự ảnh hưởng đến người phụ nữ liên quan. Đây là lý do tại sao nhiều người trong chúng ta tìm hiểu các biện pháp khắc phục tại nhà cho u xơ trước khi xem xét các lựa chọn phẫu thuật.

Một vấn đề khác với u xơ là các yếu tố xác định gây ra chúng chưa được biết đến. Tuy nhiên, chúng tôi biết những yếu tố đóng góp có khả năng là gì. Ví dụ, estrogen đóng một yếu tố góp phần quan trọng trong sự phát triển của u xơ trong tử cung, vì vậy việc quản lý nồng độ estrogen là điều nên làm. Bên cạnh các nguyên nhân, các biện pháp khắc phục tại nhà cho u xơ tử cung cũng đang được nghiên cứu và nghiên cứu. Đây là một số biện pháp tự nhiên:

Kiểm soát cân nặng

Một biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả cho những người bị u xơ có triệu chứng khó chịu là những nỗ lực kiểm soát cân nặng của bạn. Kiểm soát cân nặng là một cách để đảm bảo rằng bạn ngăn ngừa u xơ phát triển ngay từ đầu hoặc phát triển lớn hơn nếu chúng đã có mặt. Chất béo được coi là khu vực lưu trữ thứ cấp cho estrogen và đó là lý do tại sao bạn càng có nhiều mỡ trong cơ thể, khả năng mức estrogen của bạn càng cao hơn bình thường. Điều này sẽ mở ra cơ hội cho u xơ cơ phát triển. Hãy chắc chắn rằng bạn kiểm soát cân nặng của mình bằng mọi giá.

Thảo dược

Một số loại thảo mộc có thể giúp giảm đau và các triệu chứng khác gây ra bởi u xơ và ngăn chặn sự tồn tại của u xơ ngay từ đầu. Một phương thuốc thảo dược phổ biến mà bạn có thể sử dụng không ai khác chính là rễ cây ngưu bàng. Nó được biết là giúp thu nhỏ u xơ, do đó làm giảm các triệu chứng của họ. Một loại thảo mộc khác được cho là làm tan các mô sợi là chasteberry. Nó cũng giúp giảm estrogen dư thừa trong cơ thể. Các biện pháp khắc phục tại nhà khác cho bệnh u xơ bao gồm cây kế sữa, bồ công anh và rễ cây vàng.

Kỹ thuật giảm căng thẳng

Kỹ thuật giảm căng thẳng cũng có thể giúp đỡ với u xơ. Stress góp phần làm mất cân bằng nội tiết tố, đây là yếu tố góp phần gây ra u xơ. Hãy thử tham gia một lớp yoga hoặc thiền. Bạn cũng có thể tự thưởng cho mình một massage spa tốt đẹp bây giờ và một lần nữa. Làm bất cứ điều gì để giải quyết vấn đề của bạn bằng cách thực hiện các hoạt động mà bạn thích như đọc hoặc nghe nhạc.

Thay đổi chế độ ăn uống

Các biện pháp khắc phục tại nhà cho u xơ bao gồm thay đổi chế độ ăn uống. Nếu bạn thích ăn thịt chế biến và thực phẩm chế biến tương tự, những thứ này nên được loại bỏ khỏi chế độ ăn uống của bạn. Hạn chế ăn bất cứ thứ gì được chế biến quá mức và sử dụng các sản phẩm hữu cơ. Trái cây và rau quả tươi phải được đưa vào chế độ ăn uống của bạn. Bạn cũng nên tránh hút thuốc lá và uống đồ uống có cồn.

Có một cách chắc chắn để loại bỏ u xơ của bạn một cách tự nhiên bằng cách sử dụng một kế hoạch đã được thử nghiệm và được thử nghiệm để đảm bảo thu nhỏ và chữa u xơ tử cung. Cung cấp cho bạn sự sẵn sàng để thực sự chịu trách nhiệm điều trị của riêng bạn tạo ra những thay đổi đáng kể, đây có thể là tất cả những gì bạn cần.

Tải ứng dụng để biết thêm ..