Các biện pháp khắc phục tại nhà để làm sạch ruột già | Ngày nay, ngày càng có nhiều người đang tích cực tìm kiếm các biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả để làm sạch ruột. Làm sạch ruột thường được sử dụng khi mọi người có dấu hai chấm không lành mạnh, có thể dẫn đến các triệu chứng bao gồm táo bón, đau bụng hoặc đau dạ dày, phản ứng dị ứng nghiêm trọng hơn với thực phẩm và ít năng lượng hơn.
Ngay cả khi những triệu chứng này hoặc các triệu chứng khác hoặc những người khác có kinh nghiệm, lợi ích vẫn có thể có được từ việc làm sạch ruột. Các độc tố tích tụ trong ruột kết theo thời gian, dẫn đến một vật liệu bùn có thể dẫn đến vi khuẩn, nấm men, ký sinh trùng hoặc thậm chí là chất gây ung thư. Có nhiều biện pháp khắc phục tại nhà được cho là loại bỏ cơ thể của những thứ này, nhưng bác sĩ nên được thông báo trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào vì các tác dụng phụ nguy hiểm có thể xảy ra và những biện pháp này chưa được chứng minh để loại bỏ các tạp chất của cơ thể.
Một số cách đơn giản để làm sạch ruột bao gồm ăn nhiều rau tươi và trái cây giàu chất xơ, vì chất xơ giúp giữ cho phân mềm, giúp loại bỏ dễ dàng hơn. Giữ nước với ít nhất tám ly nước mỗi ngày cũng rất quan trọng. Thực phẩm giàu chất béo hoặc đường làm chậm ruột kết, có thể gây ra vấn đề nếu quá nhiều trong số đó được ăn.
Khi đại tràng được làm sạch, hoặc giải độc, sẽ loại bỏ các độc tố, giữ cho chúng không xâm nhập vào phần còn lại của cơ thể hoặc máu. Các máy chiếu không phải là một cách an toàn để đi vì chúng xâm chiếm cơ thể và cũng có thể gây hại cho thận. Thuốc nhuận tràng loại bỏ phân với tốc độ nhanh bằng cách sử dụng hóa chất, nhưng không làm sạch sự tích tụ độc hại trong ruột kết.
Có một số biện pháp thảo dược và tại nhà để làm sạch ruột trên thị trường sử dụng các thành phần an toàn hơn, và có hiệu quả hơn trong việc giải độc ruột kết hơn so với thuốc nhuận tràng. Lợi ích của việc làm sạch ruột bao gồm giảm hoặc loại bỏ cơn đau và táo bón, và dị ứng thực phẩm.
Tải ứng dụng để biết thêm ..