Tập luyện tại nhà - Không có thiết bị cho nam và nữ, hãy tập luyện cá nhân Tập thể dục tại nhà mà không cần thiết bị, cá nhân hóa thói quen tập thể dục, thói quen hàng ngày của bạn với lời nhắc nhở, thói quen tập thể dục toàn thân, ABC, tập thể dục thường xuyên, tập thể dục chân thường xuyên Thói quen, Tập thể dục lưng, Tập ngực. Chào mừng bạn đã đến đúng nơi.
Tập luyện tại nhà - Không có thiết bị cho nam và nữ, để phát triển bụng, ngực, chân, cánh tay và mông, cũng như tập luyện toàn thân, cơ bắp và giữ dáng ở nhà mà không cần phải đến phòng tập thể dục, không cần thiết bị hoặc huấn luyện viên cá nhân, Tất cả các bài tập bạn có thể làm chỉ với trọng lượng cơ thể của bạn, giữ dáng một cách hiệu quả với tập luyện tại nhà của chúng tôi. Mặc dù chỉ mất vài phút mỗi ngày, nhưng nó có thể làm săn chắc cơ bắp của bạn và giúp bạn có sáu cơ bụng tại nhà, không cần thiết bị.
Tập luyện tại nhà - Không có thiết bị cho nam và nữ, tất cả các bài tập của bạn ở nhà, ứng dụng của chúng tôi cung cấp cho bạn thói quen tập thể dục hàng ngày và chủ yếu là các nhóm cơ của toàn cơ thể và là người có năng khiếu nhất, chỉ vài phút mỗi ngày sẽ tạo ra sự khác biệt, bạn có thể tăng cường cơ bắp và giữ dáng mà không cần rời khỏi nhà và không đi đến phòng tập thể dục. Bạn có thể là huấn luyện viên cá nhân của bạn, không cần thiết bị hoặc trả nhiều tiền hơn, tất cả các bài tập có thể được sử dụng bằng trọng lượng cơ thể của bạn với thói quen tập thể dục tại nhà mà không cần thiết bị và giảm cân trong 30 ngày. ➡🏋️♀️
Tập luyện tại nhà - Không có thiết bị cho nam và nữ, ứng dụng của chúng tôi cung cấp các bài tập cho bụng, ngực, chân, cánh tay, cũng như các bài tập cho toàn cơ thể, mỗi bài tập được thiết kế cho bạn và độc quyền bởi các chuyên gia, để đạt được thân hình rất hấp dẫn và đạt được con số bạn luôn mơ ước và mong muốn, thông báo cơ bắp hiệu quả và không cần đến phòng tập thể dục, bạn sẽ chỉ mất vài phút mỗi ngày để đạt được sự săn chắc và rất hấp dẫn (Bụng Sáu Gói), không cần thiết bị ở nhà, thời gian đào tạo đã đến; Bạn còn chờ gì nữa!!
nét đặc trưng
➡ (1) ➡
* Máy tính BMI
* Vuốt để thay đổi bài tập
* Biểu đồ theo dõi tiến trình của bạn
* Thông tin chi tiết của từng bài tập.
* Hướng dẫn từng bước cho tất cả các bài tập.
* Lịch thông minh theo dõi hoạt động của bạn
* Theo dõi tập luyện hàng ngày
* Tạo bộ đào tạo tùy chỉnh của bạn
* Hoạt hình GIF cho thấy cách thực hiện mỗi bài tập
* TTS nói hướng dẫn cho từng bài tập và thời gian nghỉ ngơi
* Không cần thiết bị, chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn để tập thể dục tại nhà
* Khả năng tạm dừng tập luyện và chuyển sang bài tập tiếp theo hoặc trước đó
(2) ➡
* Đào tạo cá nhân
* Căng cơ và bụng
* Tập luyện và thói quen hàng ngày của bạn
* Thói quen khởi động cá nhân của bạn
* Hướng dẫn chi tiết của bạn với hướng dẫn hoạt hình
* Giảm cân bằng cách tập luyện trong thói quen hàng ngày của bạn
* Cá nhân hóa lời nhắc tập thể dục hàng ngày của bạn
* Ghi biểu đồ xu hướng trọng lượng cá nhân của bạn
* Bạn có thể chia sẻ với bạn bè trên mạng xã hội
* Lập kế hoạch ăn uống của bạn để tăng cường cơ thể
* Hồ sơ tự động của bạn về tiến độ đào tạo cá nhân
Tập luyện tại nhà - Không có thiết bị cho nam và nữ, tất cả các bài tập của chúng tôi ở nhà trong một ứng dụng chỉ trong vài tuần bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi trong cơ thể, Cảm ơn bạn đã ở đây Chào mừng. ➡ 🏋️♀️