Arm Workout in 30 Days cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 4,1/5 - ‎60 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 2.5
Lượt tải về: 10.000+
Ngày cập nhật: 11-12-2022

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 2.5
Kích thước tệp: 16.7 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Arm Workout giúp bạn thiết lập mục tiêu tập thể dục bằng cách cung cấp có hệ thống và khoa học.
Nhà phát triển: Ninety Nine Apps
Yêu cầu hệ thống: Android 5.0 trở lên
Cập nhật mới nhất:
👉 Library Updated [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Kế hoạch tập luyện với các cấp độ khác nhau
3 cấp độ của kế hoạch tập luyện giúp bạn từng bước xây dựng cơ bắp cánh tay... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 6 ảnh]

Hình ảnh Arm Workout in 30 Days trên máy tính PC Windows & Mac
Arm Workout in 30 Days trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Arm Workout in 30 Days là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Ninety Nine Apps, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 10.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Arm Workout in 30 Days trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Arm Workout in 30 Days cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Arm Workout in 30 Days tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Arm Workout in 30 Days apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Arm Workout in 30 Days bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Arm Workout in 30 Days sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Arm Workout in 30 Days sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Arm Workout in 30 Days trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Arm Workout in 30 Days trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 4,1/5 điểm - 60 lượt đánh giá
5 👍
9
4 👍
3
3 👍
1
2 👍
5
1 👍
42

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Kế hoạch tập luyện với các cấp độ khác nhau
3 cấp độ của kế hoạch tập luyện giúp bạn từng bước xây dựng cơ bắp cánh tay. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay chuyên nghiệp, bạn có thể tìm thấy các bài tập phù hợp với mình. Các bài tập khác nhau được chuẩn bị mỗi ngày để giữ cho nó tươi và thú vị.

30 ngày tập luyện
Kết quả tuyệt vời sẽ đạt được trước đó một khi bạn đặt mục tiêu rõ ràng. Arm Workout giúp bạn đặt mục tiêu tập thể dục bằng cách cung cấp các thói quen tập luyện 30 ngày có hệ thống và khoa học. Cường độ tập thể dục tăng dần, vì vậy bạn có thể dễ dàng thực hiện thói quen hàng ngày. Chúng tôi khuyên bạn nên theo dõi lịch trình tập luyện của chúng tôi để có kết quả tốt nhất.

Huấn luyện viên cá nhân của bạn tại nhà
Là thuê một huấn luyện viên cá nhân quá đắt? Không có thời gian để đi đến phòng tập thể dục? Arm Workout là huấn luyện viên cá nhân của bạn ở nhà. Dựa trên nguyên tắc tập luyện cường độ cao, các bài tập này có hiệu quả như tập gym.

Tính năng tập luyện tay:
Tập luyện tay ngắn và hiệu quả cho nam giới tối đa hóa hiệu quả
Lời khuyên đặc biệt trong mỗi bài tập giúp bạn sử dụng đúng mẫu để có kết quả tốt hơn
Tất cả các bài tập được thực hiện với trọng lượng cơ thể
Tập luyện cho bắp tay, cơ tam đầu, cẳng tay, v.v.
Thói quen khởi động và kéo dài
Hướng dẫn hoạt hình chi tiết cho từng bài tập
Tăng dần cường độ tập thể dục
Thích hợp cho cả người mới bắt đầu và chuyên nghiệp, nam và nữ
Tùy chỉnh lời nhắc tập luyện của bạn
Ghi lại tiến độ đào tạo tự động

Tập luyện tay không có tạ
Tìm kiếm tập luyện cánh tay hiệu quả mà không có trọng lượng, tập luyện cánh tay cho phụ nữ hoặc tập luyện cánh tay cho nam giới không có thiết bị? Bài tập tay này không có tạ phù hợp cho cả nam và nữ. Hãy thử tập luyện tay tốt nhất cho phụ nữ và tập luyện tay cho nam không có thiết bị. Bạn sẽ đề nghị tập luyện tay này cho phụ nữ và tập luyện tay cho nam giới không có thiết bị cho bạn bè của bạn.

Tập luyện đốt mỡ & tập luyện Hiit
Các bài tập đốt mỡ tốt nhất & tập luyện hiit cho vóc dáng đẹp hơn. Đốt cháy calo với tập luyện đốt cháy chất béo, và kết hợp với tập luyện hiit để có kết quả tốt nhất.
👉 Library Updated