Tập thể hình hấp dẫn tập thể hình - Ứng dụng này sẽ cho phép bạn đạt được kết quả tốt, trong một khoảng thời gian ngắn.
Ứng dụng này cho phép bạn tạo chương trình của riêng bạn phù hợp với nhu cầu của bạn.
Không cần phải đến phòng tập thể dục và không cần một huấn luyện viên.
Tập thể hình hấp dẫn tập thể hình là một bài tập mở rộng cho mọi cơ bắp, với một mô tả chi tiết và video cho mỗi bài tập.
Tập luyện thể hình hấp dẫn - Tất cả các bài tập được thiết kế bởi các chuyên gia để đảm bảo chúng được chứng minh khoa học là có hiệu quả.
Ứng dụng tập thể hình hấp dẫn tập thể hình là huấn luyện viên cá nhân của bạn để giúp bạn xây dựng cơ bắp và giảm cân tại nhà. Rất thích hợp cho những người mong muốn một bộ ngực điêu khắc, cánh tay mạnh mẽ và cơ bụng sáu múi nhưng hiếm khi đến phòng tập thể dục.
Các tính năng của tập luyện thể hình hấp dẫn: -
+ 36 cấp độ tập luyện cho thể hình
+ Tập luyện nhanh chóng và hiệu quả tối đa hóa việc đốt cháy chất béo
+ Ứng dụng tập luyện MIỄN PHÍ, không có tính năng khóa
+ Hướng dẫn bằng video cá nhân 3D chi tiết
+ Nhắc nhở tập luyện
+ Máy tính thể hình
+ Chế độ ăn uống lành mạnh
+ Theo dõi xu hướng cân nặng của bạn với các biểu đồ
Ghi nhớ: -
Tham khảo ý kiến bác sĩ để cho bạn biết các bài tập tốt nhất cho tình trạng thể chất của bạn.
Được ngậm nước trước, trong và sau khi tập thể dục.
Làm nóng 20 phút đầu tiên để tránh chấn thương cơ bắp.
Thực hiện 15 phút kéo dài sau khi kết thúc tập luyện của bạn.