Chăm sóc cơ sàn chậu trong và sau khi mang thai với thai chậu ứng dụng Sơ đồ phòng. Có con làm cho một người phụ nữ ba lần nhiều khả năng bị rò rỉ hơn một người phụ nữ đã không có một. Trong thực tế, một trong ba phụ nữ đã từng có một em bé sẽ ướt mình. Trong phần lớn các trường hợp, tuy nhiên, tiểu không tự chủ là kết quả của việc mang thai và sinh con là có thể ngăn ngừa và chữa trị.
Ứng dụng này dạy bạn làm thế nào để tập thể dục cơ sàn chậu để duy trì hoặc cải thiện kiểm soát bàng quang và cũng cung cấp thông tin thiết thực và lời khuyên về sức khỏe bàng quang và ruột.
Tính năng bao gồm:
• Lời khuyên về chăm sóc sàn chậu của bạn, bàng quang và ruột trong khi mang thai
• Tìm hiểu làm thế nào để làm bài tập sàn chậu và nhận được nhắc nhở
• Thông tin về tập thể dục an toàn trong và sau khi mang thai
• Sức khỏe và an sinh lời khuyên về chăm sóc bản thân
• Tìm dịch vụ địa phương cho vấn đề sàn chậu
• Nhập ngày đáo hạn của bạn để nhận thông tin kịp thời
Ứng dụng này được phát triển bởi Continence Foundation của Úc www.continence.org.au