30 Day Fitness Challenge at Home cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 3,9/5 - ‎45 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.0
Lượt tải về: 10.000+
Ngày cập nhật: 05-01-2024

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.0
Kích thước tệp: 10.5 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Được thiết kế bởi một huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp để giúp cải thiện thể lực và sức khỏe.
Nhà phát triển: BDVVSS
Yêu cầu hệ thống: Android 5.0 trở lên
Cập nhật mới nhất:
- Optimize The user Experience- Fix Bugs [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Thử thách thể hình 30 ngày tại nhà, phù hợp với bất cứ ai vào bất cứ lúc nào. 30 ngày Fit Challenge Workout, được thiết... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 7 ảnh]

Hình ảnh 30 Day Fitness Challenge at Home trên máy tính PC Windows & Mac
30 Day Fitness Challenge at Home trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

30 Day Fitness Challenge at Home là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi BDVVSS, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 10.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt 30 Day Fitness Challenge at Home trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của 30 Day Fitness Challenge at Home cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của 30 Day Fitness Challenge at Home tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về 30 Day Fitness Challenge at Home apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt 30 Day Fitness Challenge at Home bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của 30 Day Fitness Challenge at Home sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt 30 Day Fitness Challenge at Home sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của 30 Day Fitness Challenge at Home trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng 30 Day Fitness Challenge at Home trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 3,9/5 điểm - 45 lượt đánh giá
5 👍
8
4 👍
3
3 👍
1
2 👍
5
1 👍
28

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Thử thách thể hình 30 ngày tại nhà, phù hợp với bất cứ ai vào bất cứ lúc nào. 30 ngày Fit Challenge Workout, được thiết kế bởi một huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp, được khoa học chứng minh là giúp cải thiện thể lực và sức khỏe. Ngoài ra, ứng dụng này có thể đồng bộ hóa với dữ liệu calo được đốt cháy trên Google Fit. Gắn bó với chương trình, và bạn sẽ thấy kết quả tuyệt vời.

Bằng cách xem xét đầy đủ các quy tắc tập luyện, 30 ngày Fit Challenge Workout tăng cường cường độ tập thể dục từng bước, do đó bạn có thể dễ dàng tập luyện hàng ngày. Không cần phải đến phòng tập thể dục, chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn và dành một vài phút mỗi ngày, 30 ngày Fit Challenge Workout sẽ giúp bạn giữ thể lực và giảm cân hiệu quả.

Đặc trưng
- Ghi lại tiến độ đào tạo tự động
- Nhắc nhở bạn tập luyện mỗi ngày
- Hướng dẫn bằng video chi tiết
- Tăng cường cường độ tập thể dục từng bước
- Thử thách abs 30 ngày
- Thử thách toàn thân 30 ngày.
- Thử thách mông 30 ngày
- Chia sẻ với bạn bè của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội

Mỗi thử thách có 3 cấp độ khó, từ cơ bản đến chuyên nghiệp. Tìm các bài tập tốt nhất cho bạn. Hãy thử ứng dụng tập luyện tốt nhất, Bắt đầu thử thách 30 ngày của bạn ngay bây giờ và sau 30 ngày, bạn có thể thấy rằng thể dục cảm xúc và trí tuệ của bạn cải thiện cùng với thể lực của bạn.

Ứng dụng giảm cân
Tìm kiếm ứng dụng theo dõi trọng lượng? Không hài lòng giảm cân ứng dụng? Ứng dụng giảm cân này có thể giúp bạn giảm cân, đó là ứng dụng giảm cân cho phụ nữ và nam giới. Với ứng dụng giảm cân hiệu quả của chúng tôi, bạn sẽ giảm cân nhanh chóng. Ứng dụng giảm cân này chắc chắn là sự lựa chọn tốt nhất của bạn!

Ứng dụng thể hình
Nhiều bài tập bụng có sẵn để giúp bạn có cơ bụng sáu múi. Thực hiện theo huấn luyện viên cá nhân và tập luyện chuyên gia của bạn, cơ bụng sáu múi là trong tầm tay của bạn!

Tập luyện ngắn
Chúng tôi có những bài tập ngắn cho những người không có nhiều thời gian để tập thể dục, bạn sẽ có được những giọt mồ hôi và nhịp tim nhanh trong vài phút. Những HIIT (đào tạo khoảng cường độ cao) có thể tối đa hóa kết quả.

Tập luyện tại nhà
Dành một vài phút mỗi ngày để giảm cân và giữ dáng hiệu quả với việc tập luyện của chúng tôi ở nhà. Không có thiết bị cần thiết, chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn để tập luyện tại nhà.

Tập luyện đốt mỡ & tập luyện Hiit
Các bài tập đốt mỡ tốt nhất & tập luyện hiit cho vóc dáng đẹp hơn. Đốt cháy calo với tập luyện đốt cháy chất béo, và kết hợp với tập luyện hiit để có kết quả tốt nhất.

Huấn luyện viên thể hình
Tất cả các bài tập được thiết kế bởi huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp. Hướng dẫn tập luyện thông qua các bài tập, giống như có một huấn luyện viên thể hình cá nhân trong túi của bạn!
- Optimize The user Experience
- Fix Bugs