Đây là nơi có rất nhiều phép thuật xảy ra. Tất cả các bài tập của bạn với các mô tả bài tập đầy đủ, đơn thuốc còn lại và hướng dẫn đều có trong ứng dụng này.
Đây cũng là nơi bạn sẽ tìm thấy các video dạy tất cả những gì bạn cần biết về thể dục, dinh dưỡng, chánh niệm và thay đổi thói quen. Làm những gì bạn cảm thấy tốt nhất, nhưng bạn có thể muốn xem những thứ này ở máy tính xách tay hoặc máy tính để bàn để bạn có thể tập trung sâu.