Chúng tôi biết các chất bổ sung xây dựng cơ bắp giúp cải thiện hiệu suất thể chất trong quá trình luyện tập sức đề kháng và cũng giúp tăng trưởng để kích thích cơ bắp. Creatine và Protei là hai chất bổ sung xây dựng cơ bắp phổ biến có thể có những tác dụng này. Vì vậy, điều quan trọng là phải thực hiện trong quá trình đào tạo Kháng chiến, như cử tạ.
Với Apk này, Huấn luyện viên của chúng tôi gợi ý cho bạn bao nhiêu và bao nhiêu ngày bạn nên dùng các chất bổ sung xây dựng cơ bắp theo độ tuổi khác nhau.
# Lợi ích của việc bổ sung Creatine #
1. Creatine cung cấp cho người dùng Sức mạnh được cải thiện, từ đó giúp tăng hiệu suất của họ trong quá trình tập luyện cường độ cao.
2. Không chỉ cung cấp năng lượng trong quá trình tập luyện mà còn giúp người dùng tăng khối lượng cơ bắp.
3. Creatine tăng năng lượng trong cơ thể người bằng cách tăng mức ATP của anh ấy / cô ấy trong các tế bào.
4. Giúp ngăn ngừa các bệnh về thần kinh như Parkinson, bệnh thần kinh vận động và bệnh Alzheimer.
5. Creatine Giúp giảm đau cho người già và giúp họ có cuộc sống tốt hơn.