Home Workouts cung cấp thói quen tập luyện hàng ngày cho tất cả các nhóm cơ. Bạn có thể xây dựng cơ bắp và giữ dáng ở nhà chỉ trong vài phút mỗi ngày mà không cần phải bước ra ngoài thoải mái trong nhà. Không cần thiết bị hoặc huấn luyện viên, tất cả các bài tập có thể được thực hiện chỉ với trọng lượng cơ thể của bạn.
Ứng dụng này có rất nhiều bài tập cho cơ bụng, ngực, chân, tay và mông để thử thách và xây dựng cơ thể mơ ước mà bạn hằng mong ước. Bạn không cần bất kỳ thiết bị nào nên không cần phải đến phòng tập thể dục. Chỉ mất vài phút mỗi ngày để tập luyện cơ bắp hiệu quả, và giúp bạn có cơ bụng sáu múi tại nhà.
Các thói quen tập luyện được cấu trúc để đảm bảo, bạn làm việc cơ bắp của bạn đúng cách. Bạn có thể đảm bảo rằng bạn đang tập luyện đúng cách trong mỗi bài tập với sự trợ giúp của hình ảnh động và hướng dẫn bằng video.
Giữ thói quen tập luyện của chúng tôi và bạn sẽ nhận thấy một sự thay đổi trong cơ thể của bạn chỉ trong một vài tuần ngắn ngủi.
Đặc trưng
* Thói quen tập luyện tuyệt vời nhắm vào các nhóm cơ khác nhau để giúp bạn có được vóc dáng cân đối
* Đặt mục tiêu của bạn và theo dõi tiến trình hàng ngày của bạn bằng các tính năng như theo dõi BMI và tạp chí Tóm tắt
* Tùy chỉnh lời nhắc tập luyện của bạn
* Hướng dẫn bằng video và hoạt hình cho bài tập của bạn
* Tùy chỉnh cài đặt ngôn ngữ cho phù hợp với nhu cầu của bạn
* Thể hiện sự tiến bộ của bạn với bạn bè trên phương tiện truyền thông xã hội
*Amazing workout routines that target various muscle groups to get you in shape
*Set your goals and track your daily progress using features like BMI tracker and Summary journal
*Customize your workout reminders
*Video and Animation guides for your workouts
*Customize the language settings to suit your needs
*Show off your progress with your friends on social media