Yoga Exercise - Workout cho máy tính PC Windows

Bài tập Yoga sẽ giúp bạn học bài tập yoga từng bước bằng hình ảnh cũng như mô tả chi tiết. Nếu bạn đang tìm kiếm Kế hoạch tập luyện Yoga miễn phí để rèn luyện thể chất và sức khỏe tốt tại nhà thì ứng dụng này hoàn hảo cho bạn. Ứng dụng này sẽ giúp bạn giảm bớt căng thẳng, linh hoạt và tĩnh tâm.

Tập Yoga hàng ngày rất tốt cho cơ thể. vì vậy hãy tiếp tục tập yoga hàng ngày với ứng dụng Yoga Home Fitness này để có một cơ thể dẻo dai và khỏe mạnh. nó cung cấp hơn 85 loại bài tập yoga khác nhau từ cấp độ sơ cấp đến nâng cao. bài tập yoga từng bước sẽ cải thiện sức mạnh của bạn để có được vóc dáng & cơ bụng săn chắc.

Bạn có thể tạo các bài tập cơ bản hàng ngày với kế hoạch tập luyện 30 ngày của chúng tôi. Ngày nghỉ cũng có sẵn giữa kế hoạch tập luyện 30 ngày. Khi kết thúc các bài tập cơ bản hàng ngày, bạn có thể chia sẻ kết quả tập luyện Yoga của mình với bạn bè và gia đình. nó cũng cung cấp kế hoạch tập luyện yoga tùy chỉnh theo sự lựa chọn duy nhất của bạn. bạn có thể quản lý kế hoạch tập luyện tùy chỉnh của mình bất cứ lúc nào, ví dụ: bạn có thể lưu, cập nhật, chỉnh sửa, xóa bài tập tùy chỉnh theo yêu cầu của mình bất cứ lúc nào. Không có bài tập nào bị khóa nên ứng dụng này hoàn toàn miễn phí nên bạn không cần phải đến lớp yoga, chỉ cần làm theo hướng dẫn và luyện tập hàng ngày với ứng dụng này.

# Tính năng của ứng dụng:
✓ Giao diện người dùng đẹp
✓ Có sẵn kế hoạch tập luyện Yoga 30 ngày.
✓ Tập Yoga tại nhà, không cần dụng cụ.
✓ Tạo kế hoạch tập luyện Yoga độc đáo của riêng bạn.
✓ Dễ dàng Lưu, Chỉnh sửa, Xóa kế hoạch tập luyện của bạn.
✓ Hẹn giờ phù hợp với thời gian nghỉ ngơi.
✓ Hình ảnh tư thế Yoga kèm mô tả chi tiết
✓ Lời khuyên Yoga có sẵn để tập Yoga tốt hơn.
✓ Kiểm tra cân nặng và chỉ số BMI bằng cách sử dụng máy tính Chỉ số khối cơ thể [BMI].
✓ Đặt lời nhắc tập thể dục hàng ngày cho quá trình tập luyện hàng ngày của bạn.
✓ Bài tập Yoga ngoại tuyến có sẵn.
✓ Cuối cùng, hãy chia sẻ kết quả tập luyện Yoga của bạn với bạn bè.
✓ Ứng dụng miễn phí 100%.

# Tất cả các bài tập Yoga có sẵn trong Ứng dụng này:

=> Adho Mukha Sukhasana, Anahatasana, Adho Mukha Svanasana, Anjaneyasana, Apanasana, Ardha Matsyendrasana, Ardha Navasana, Ardha Purvottanasana, Ardha Salabhasana, Ardha Uttanasana, Baddha Konasana, Balasana, Chakki Chalanasana, Dandayamna Bharmanasana, Eka Pada Rajakapotasana, Gomukhasana, Janu Sirsasana , Jathara Parivartanasana, Jhulana Lurhakanasana, Kapalabhati Pranayama, Katichakrasana, Makara Adho Mukha Svanasana, Malasana, Manibandha Chakrasana, Marjaryasana, Matsyasana, Namaskara, Natarajasana, Parivritta Sukasana, Parsva Sukhasana, Parsva Tadasana, Parsvottanasana, Parvatasana, Paschimottanas Ana, Pavanamuktasana, Pranayama, Prasarita Padottanasana, Purvottanasana, Salamba Bhujangasana, Sasangasana, Setu Bandha Sarvangasana, Siddhasana, Skandha Chakra, Skandha Chakrasana, Supta Baddha Konasana, Supta Padangusthasana, Surya Namaskara, Tadasana, Tiryaka Tadasana, Trikonasana, Upavistha Konasana, Urdhva Hastasana, Utkatasana, Uttanasana, Uttanpadasana, Utthita Ashwa Sanchalanasana, Utthita Parsvakonasana, Utthita Trikonasana, Vajrasana, Vasisthasana, Viparita Salabhasana, Virabhadrasana, Vrikshasana, Vyaghrasana, Shavasana

=> Vì vậy, hãy nhanh tay tải xuống ứng dụng này và tập Yoga hàng ngày với ứng dụng Yoga Home Fitness Plan tuyệt vời này.

Added new exercises