Bạn cũng có thể hướng dẫn chế độ ăn kiêng hướng dẫn calo | tính chỉ số khối cơ thể BMI để theo lượng calo mà cơ thể bạn cần và giúp bạn thực hiện chế độ ăn kiêng hoặc ăn kiêng hoặc tăng cân nếu bạn cần.
Bạn có muốn thực hiện một chế độ ăn kiêng? Ứng dụng Hướng dẫn chế độ ăn kiêng calorie | Tính chỉ số BMI sẽ giúp bạn dễ dàng.
Bạn có muốn biết lượng calo mà bạn sẽ nạp vào cơ sở hàng ngày, một hướng dẫn đơn giản sẽ giúp bạn.
Lịch trình cung cấp cho bạn tất cả những gì bạn cần hàng ngày.
Bạn có thể tìm kiếm tài liệu mình muốn một cách dễ dàng.
Các phần có đầy đủ thức ăn và nó bao gồm tất cả mọi người
Các tài liệu được sắp xếp để mọi người có thể theo dõi.
Bạn có muốn duy trì cân nặng của mình không? Hướng dẫn chế độ ăn kiêng | Tính chỉ số BMI sẽ hữu ích.
Máy tính trọng lượng lý tưởng theo khối lượng cơ thể, chiều cao và tuổi.
Thực hiện theo một chế độ thích hợp và có lợi cho sức khỏe.
Loại bỏ trọng lượng thêm và mông.
Tính toán chỉ số BMI giúp bạn rất nhiều trong việc biết cân nặng của mình là bình thường, không béo phì, trên mức bình thường hay thấp hơn bình thường, tất cả những gì bạn phải làm là cài đặt chương trình:
* Bạn phải đặt trọng lượng trên kg.
* Thứ hai, đặt chiều dài theo đơn vị mét, ví dụ: 1,69.
* Sau đó bấm vào chữ Tính toán.
Sử dụng Máy tính chỉ số khối cơ thể, bạn có thể tính toán và đánh giá Chỉ số khối cơ thể (BMI) dựa trên thông tin liên quan về trọng lượng cơ thể và chiều cao của bạn, do đó giữ cơ sở về cân nặng và khối lượng cơ thể bình thường của bạn và giúp bạn tránh xa nhiều bệnh.
Bạn sẽ tìm thấy rất nhiều thông tin về cách tính chỉ số BMI trên trang web của WHO
Đặc trưng :
Phân loại thực phẩm thành các phần chính để tạo điều kiện tiếp cận thông tin cần thiết.
- Tính toán: cho phép bạn biết lượng calo cơ thể bạn cần hàng ngày
Thông tin chung: hướng dẫn bạn và tăng trải nghiệm của bạn về lượng calo và cách sử dụng chúng.
Chứa tất cả thực phẩm với tất cả các thành phần của nó.
Hướng dẫn của bạn: cho phép bạn biết chính xác lượng calo cần thiết.
Thực đơn thức ăn được sắp xếp gọn gàng để bạn có thể biết và ghi lại lượng calo cần thiết từ bạn.
Giúp bạn trong việc ăn kiêng hoặc tăng cân.
Tìm hiểu về tất cả các loại thực phẩm.
- Bạn có thể thêm các tài liệu khác mà bạn có bằng cách gửi chúng cho chúng tôi
Nó cũng cho phép bạn xác định xem hoạt động hàng ngày của bạn là thấp, cao hay trung bình
Nội dung ứng dụng:
- Thông tin chung về calo và giáo dục lành mạnh
Máy tính calo.
- Bảng tổng thể của tất cả các loại thực phẩm có sẵn
Phần phụ phân loại các môn học chính
Tính trọng lượng cơ thể lý tưởng và biết các phân loại của nó:
1 / Dưới mức bình thường, dưới 18,5
2 / bình thường từ 18,5 đến 24,9
3 / trên Al-Tubaigy từ 25 lên 29,9
4 / Béo phì từ 30 trở lên.
Chúng tôi thông báo cho bạn rằng những lượng calo này được lấy từ những nguồn đáng tin cậy và đã được xác nhận nhiều lần.
Nếu có thắc mắc hoặc thêm bất kỳ thông tin nào hoặc giá của nó mà không có sẵn, bạn phải liên hệ với tôi qua thư: