Thử thách bản thân với một loạt các bài tập được quản lý và độc quyền bao gồm cardio, sức mạnh, HIIT, yoga, tính linh hoạt, và nhiều hơn nữa. Ở đây bạn có thể tìm thấy tập luyện cho bất kỳ cấp độ và bất kỳ lịch trình. Không có thiết bị, không có vấn đề. Tùy chọn tập thể dục cho không, một số hoặc tất cả các thiết bị. Cộng đồng của bạn · Câu lạc bộ của bạn · Sức khỏe của bạn · TRANG CHỦ CỦA BẠN ™
- Tập luyện được thiết kế cho mục tiêu sức khỏe và thể lực của BẠN
- Tập luyện ngắn và hiệu quả sẽ khiến bạn đổ mồ hôi
- Tập luyện vừa phải và cường độ cao cho người dùng cao cấp hơn
- Đốt cháy chất béo và giảm cân dưới 15 phút mỗi ngày
- Người mới bắt đầu thân thiện với các bài tập nâng cao dễ học và thực hiện
- Không cần thiết bị tập thể dục
- Tập luyện khác nhau, từ tập thể hình tập luyện đầy đủ thiết bị
- Tập luyện mọi lúc mọi nơi
- Tập luyện phần cơ thể tập trung vào cơ bụng, cánh tay, vai, chân, đùi và mông của bạn