Mục tiêu tập thể dục của bạn làm cho việc theo dõi tập luyện dễ dàng và nhiều thông tin. Đó là trình theo dõi tập luyện cá nhân duy nhất cho phép bạn đặt mục tiêu cụ thể và trực tiếp xem tiến trình của bạn.
Với các công cụ hữu ích bao gồm
- Không giới hạn số lượng mẫu tập luyện tùy chỉnh
- Dễ dàng sử dụng trình lập lịch biểu và xây dựng chương trình
- Máy tính trọng lượng cho đào tạo dựa trên% max hoặc RPE
- Hẹn giờ nghỉ tự động
- Máy tính tấm
- Mạch thời gian thực với bộ hẹn giờ tự động (Tabata, EMOM, AMRAP, v.v.)
- Thiết lập mục tiêu cho mọi thứ, từ tốc độ chạy đến thang máy nặng nhất của bạn
- Đồ thị tiến trình của bạn
- Công cụ nhập / xuất để chia sẻ tập luyện của bạn với bạn bè
- Người xem PR
- Máy tính Wilks cho thang máy điện
Welcome to Your Fitness Goals! We're incredibly excited to be launching and hope that you will love what we've made.
With the new year beginning, it's the perfect time to set some goals for yourself. Want to squat 200 pounds? Run a 6:00 mile? Hit new volume PRs? Set goals for any type of exercise and we'll show you a progress bar as you move towards your goal.
Version 3.13 includes minor bug fixes.