Lose Weight in 30 Days cho máy tính PC Windows

Giảm cân trong 30 ngày được thiết kế để bạn giảm cân một cách nhanh chóng và an toàn. Nó không chỉ có tập luyện có hệ thống, mà còn cung cấp các kế hoạch ăn kiêng theo ý của bạn.

Kế hoạch tập luyện bao gồm các bài tập tay, mông, bụng và chân để giúp bạn giảm cân và định hình cơ thể. Với hình ảnh, các bước tập thể dục và hướng dẫn bằng video, bạn có thể đảm bảo bạn sử dụng đúng mẫu trong mỗi bài tập. Không có thiết bị cần thiết, vì vậy bạn có thể dễ dàng tập luyện tại nhà hoặc bất cứ nơi nào bất cứ lúc nào. Bạn cũng có thể đặt mục tiêu để tự khích lệ. Vì cường độ tập thể dục tăng dần theo từng bước, nên don quên quên nghỉ ba ngày một lần để cơ thể bạn có thể điều chỉnh.

Không cần phải đến phòng tập thể dục, không cần thiết bị, chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn và dành vài phút mỗi ngày, Giảm cân trong 30 ngày sẽ giúp bạn giữ thể lực và giảm cân hiệu quả.

Bạn có thể dễ dàng theo dõi tiến trình giảm cân và số lượng calo được đốt cháy. Thực hiện kế hoạch tập luyện, bạn không chỉ có thể loại bỏ trọng lượng tăng thêm mà còn cải thiện vóc dáng và thể lực.

Tính năng, đặc điểm

- Thích hợp cho tất cả các cấp độ, từ người mới bắt đầu đến đào tạo nâng cao
- Tập luyện nhanh chóng và hiệu quả tối đa hóa việc đốt cháy chất béo
- Kế hoạch ăn kiêng ít calo
- Ảnh động và video hướng dẫn
- Tập luyện khác nhau trong 30 ngày
- Tiến độ giảm cân
- Dần dần tăng cường độ tập thể dục
- Chúng tôi cung cấp kế hoạch bữa ăn 30 ngày và danh sách mua sắm khôn ngoan trong tuần.
- Và chúng tôi cung cấp tất cả các bài tập VIdeo.

Ứng dụng giảm cân tốt nhất
Tìm kiếm các ứng dụng thể dục? Bạn muốn giảm cân nhanh? Không có ứng dụng giảm cân hài lòng? Giảm cân trong 30 ngày có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Hãy thử giảm cân trong 30 ngày ngay bây giờ để tập luyện và giảm cân nhanh. Đây cũng là một ứng dụng giảm cân tốt nhất cho các ứng dụng giảm cân.

Tập luyện tại nhà
Dành một vài phút mỗi ngày để giữ dáng và giảm cân với môn thể thao và tập luyện tại nhà của chúng tôi. Không có thiết bị cần thiết, chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn để tập luyện tại nhà.

Ứng dụng thể hình
Giữ dáng và giảm mỡ bụng với các ứng dụng giảm cân. Ứng dụng tập thể dục này có tập luyện giảm mỡ bụng chuyên nghiệp. Tất cả những bài tập giảm mỡ bụng này có thể được thực hiện ở bất cứ đâu vào bất cứ lúc nào.

Đốt cháy mỡ bụng
Muốn giảm cân nhanh? Ứng dụng này có các bài tập giảm cân nhanh, tập luyện cốt lõi. Những bài tập đốt cháy mỡ bụng cốt lõi này, giúp bạn xây dựng cơ bụng và có được cơ bụng sáu múi.

Huấn luyện viên thể hình
Tất cả các bài tập được thiết kế bởi huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp. Hướng dẫn tập luyện thông qua các bài tập, giống như có một huấn luyện viên thể hình cá nhân trong túi của bạn!

Hãy tận hưởng nó!
Nếu bạn thích ứng dụng này, vui lòng RATE cho chúng tôi 5 sao, để giúp bạn làm cho nó tốt hơn. Cám ơn rất nhiều!
Nếu bạn có bất kỳ phản hồi và đề xuất nào về ứng dụng này, bạn có thể gửi email cho chúng tôi.

Suitable TIMER with REST TIME,
Change User-Interface Design,
We provide 30 days meal plan, per week shopping list and all exercise video.
Various workouts for 30 days and Low calorie diet plans