Hít đất là một bài tập đơn giản, nhưng nó được đánh giá cao về hiệu quả của nó. Nếu bạn là một người bận rộn, hiếm khi có thời gian đến phòng tập thể dục, muốn giảm cân hoặc đơn giản muốn cải thiện sức khỏe thông qua một bài tập đơn giản, đây là lựa chọn dành cho bạn.
Ứng dụng này sẽ giúp bạn rất nhiều trong việc xây dựng thể hình của bạn. Ngoài động tác hít đất thông thường, có tới 8 loại biến thể được chia thành 3 cấp độ để giúp bạn chọn chế độ phù hợp nhất với mình. Theo dõi cân nặng của bạn qua từng ngày tập luyện.
Chức năng:
- Đếm số lần đẩy lên thông qua cảm biến tiệm cận.
- Theo dõi cân nặng của bạn.
- Chế độ thử thách theo tuần.
- Chế độ tự do.
Sửa lỗi