Home Workout - Lockdown Exerci cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 5,0/5 - ‎1 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 4.0
Lượt tải về: 5.000+
Ngày cập nhật: 26-12-2024

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 4.0
Kích thước tệp: 16.8 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Các bài tập toàn thân để tập luyện tại nhà bằng tiếng Anh, tiếng Hindi và tiếng Marathi
Nhà phát triển: Dtechnology
Yêu cầu hệ thống: Android 4.2 trở lên
Cập nhật mới nhất:
Bug Fixes and performance improvements [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Khi nói đến thể dục, tập luyện không có nghĩa là phải đi chơi. Bạn không cần phải đi bộ đến phòng tập thể dục để có được... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 25 ảnh]

Hình ảnh Home Workout - Lockdown Exerci trên máy tính PC Windows & Mac
Home Workout - Lockdown Exerci trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Home Workout - Lockdown Exerci là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Dtechnology, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 5.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Home Workout - Lockdown Exerci trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Home Workout - Lockdown Exerci cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Home Workout - Lockdown Exerci tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Home Workout Lockdown Exerci apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Home Workout - Lockdown Exerci bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Home Workout - Lockdown Exerci sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Home Workout - Lockdown Exerci sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Home Workout - Lockdown Exerci trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Home Workout - Lockdown Exerci trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 5,0/5 điểm - 1 lượt đánh giá

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Khi nói đến thể dục, tập luyện không có nghĩa là phải đi chơi. Bạn không cần phải đi bộ đến phòng tập thể dục để có được một buổi tập tốt.
Bạn có thể hoàn thành nhiều việc mà không cần rời khỏi nhà. Cho dù bạn muốn xây dựng sức bền, tăng sức mạnh của mình,
đốt cháy calo để giữ cho vòng eo của bạn được kiểm soát, hoặc làm tất cả những điều trên, bạn có thể thực hiện trong sự thoải mái tại nhà của mình.
Trên thực tế, lợi ích của việc tập thể dục tại nhà là khá ấn tượng

Lợi ích của việc tập luyện tại nhà -
● Không yêu cầu phí tập thể dục hàng tháng.
● Có thể không đắt (có thể mua thiết bị cơ bản như thảm tập, tạ và bóng ổn định).
● Tiết kiệm thời gian bằng cách loại bỏ việc di chuyển đến và rời khỏi phòng tập thể dục.
● Thuận tiện - cơ sở đào tạo của bạn luôn sẵn sàng hoạt động bất cứ khi nào bạn muốn tập thể dục.
● Không phải xếp hàng để sử dụng thiết bị tập thể dục yêu thích của bạn.

Các bài tập toàn thân dành cho tập luyện tại nhà của chúng tôi: Tăng cơ & Giảm cân
● Bài tập Abs
● Bài tập về vũ khí
● Bài tập ngực
● Bài tập vai
● Bài tập lưng
● Bài tập cơ tam đầu
● Bài tập bắp chân
● Bài tập về mông
● Khởi động tại nhà
● Kéo dài tại nhà

31 Chương trình tập luyện -
● Người mới bắt đầu cơ học
● Người mới bắt đầu về ngực
● Arms Beginner
● Chân mới bắt đầu
● Người mới bắt đầu chơi vai & lưng
● Trung cấp Abs
● Ngực trung gian
● Trung gian vũ khí
● Chân trung gian
● Trung gian vai & lưng
● Abs Advance
● Nâng ngực
● Ứng trước vũ khí
● Chân trước
● Nâng cao vai và lưng
● Thoát khỏi bộ ngực đàn ông
● Xây dựng vai rộng hơn
● Bài tập mông & chân
● Thử thách mông
● 7 phút tập luyện mông
● Challange bên trong đùi mãnh liệt
● Chỉ 4 chuyển động cho ABS
● Thuốc giảm mỡ bụng (Người mới bắt đầu)
● Thuốc đốt mỡ bụng (trung cấp)
● Thuốc đốt mỡ bụng (Advance)
● 7 phút tập luyện ABS
● Khởi động buổi sáng
● Đẩy lên cho người mới bắt đầu
● Đốt cháy chất béo trong 7 phút
● Tập luyện với Ghế
● Cơ bắp tay trong 7 phút

- Tập luyện tại nhà bằng tiếng Anh, tiếng Hindi và tiếng Marathi
- होम कसरत
- घरचे व्यायाम
Bug Fixes and performance improvements