đẩy mạnh tập luyện cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 5,0/5 - ‎1 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.0
Lượt tải về: 50+
Ngày cập nhật: 08-09-2020

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.0
Kích thước tệp: 2.2 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: tốt nhất đẩy lên tập thể dục ứng dụng tập thể dục để giữ dáng.
Nhà phát triển: Droid factory
Yêu cầu hệ thống: Android 4.1 trở lên
Mô tả chi tiết:
chống đẩy là bài tập tốt nhất có thể được thực hiện mà không cần bất kỳ thiết bị. nó chủ yếu nhắm vào các cơ ngực, cánh... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 6 ảnh]

Hình ảnh đẩy mạnh tập luyện trên máy tính PC Windows & Mac
đẩy mạnh tập luyện trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

đẩy mạnh tập luyện là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Droid factory, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 50 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt đẩy mạnh tập luyện trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của đẩy mạnh tập luyện cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của đẩy mạnh tập luyện tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về đẩy mạnh tập luyện apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt đẩy mạnh tập luyện bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của đẩy mạnh tập luyện sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt đẩy mạnh tập luyện sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của đẩy mạnh tập luyện trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng đẩy mạnh tập luyện trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 5,0/5 điểm - 1 lượt đánh giá

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

chống đẩy là bài tập tốt nhất có thể được thực hiện mà không cần bất kỳ thiết bị. nó chủ yếu nhắm vào các cơ ngực, cánh tay, vai và toàn bộ phần giữa. chống đẩy là một phần của các bài tập thể dục trị liệu tập thể dục các nhóm cơ lớn.

ứng dụng này được thiết kế như một phần của chương trình kéo lên armstrong dành cho những người muốn thực hiện các động tác chống đẩy thường xuyên để giữ dáng và vừa vặn.

ứng dụng là huấn luyện viên tự động của bạn, sẽ tạo ra mesocycl tiên tiến để tăng cường hiệu quả đào tạo và ngăn chặn đào tạo quá mức. bạn cũng có thể tự lên kế hoạch cho mọi thứ, thiết lập thời lượng tập thể dục, số lần đẩy, thời gian bắt đầu để bắt đầu và theo dõi lịch sử. các kế hoạch tập luyện được trình bày trong biểu diễn đồ họa với hình ảnh động để đầu tiên có ý tưởng. sau đó bắt đầu bài tập đặt điện thoại thông minh trên sàn và với mỗi lần nhấn, chạm vào màn hình bằng ống chân hoặc trán để ghi lại lực đẩy lên. theo cách tương tự hoàn thành bộ.

thực hiện kế hoạch tập luyện đã tạo của ứng dụng, việc bắt đầu sẽ tối thiểu mười lần đẩy liên tiếp và với thời gian và ngày tiếp tục tăng số lượng tập và đẩy. số lần đẩy tối đa mà chương trình ứng dụng này có là 100 liên tiếp. bộ được giới hạn trong 7.

đặc trưng:
★ đồng hồ bấm giờ / hẹn giờ tiên tiến để kiểm soát tập luyện trong tiến trình.
★ lập kế hoạch toàn bộ chu trình đào tạo.
★ tự động thiết lập nghỉ trong những ngày đào tạo, tùy thuộc vào mức độ thể dục của bạn.
★ bạn có thể tự chọn nỗ lực kế hoạch tập luyện để phục hồi, duy trì, cải thiện và phản ứng thái quá.
★ kiểm soát toàn bộ tập luyện cũng như kế hoạch đào tạo.
★ tìm hiểu về mỗi tập luyện với biểu diễn đồ họa và hiệu ứng hoạt hình.
★ thống kê đào tạo.
★ nhắc nhở cho kế hoạch tập luyện vào ngày hôm sau.