Từ lâu, Yoga đã được biết đến với những lợi ích sức khỏe tinh thần và thể chất. Ứng dụng Roganusar Yoga miễn phí sử dụng và học và thực hành Yogasan khác nhau.
Ứng dụng được thiết kế để cung cấp cho bạn thông tin chi tiết ngắn gọn về hơn 40 tư thế yoga và pranayama được chọn có thể cung cấp cho bạn một số cách giải tỏa khỏi các vấn đề sức khỏe cụ thể mà bạn có thể gặp phải. Ngoài ra, Yoga là công cụ cải thiện sức khỏe tổng thể thông qua các hình thức tập thể dục khác nhau mà nó cung cấp. Ứng dụng giải thích rõ ràng lợi ích của asana và những biện pháp phòng ngừa nào nên được thực hiện trước khi thực hiện asana. Hy vọng ứng dụng này chứng minh có lợi cho bạn.
Tính năng ứng dụng:
- Hơn 40+ bài tập Yoga hàng ngày và tư thế.
- Tất cả yoga giải thích bằng tiếng Hindi đơn giản.
- Ứng dụng Yoga hoàn hảo cho người mới bắt đầu và cho cả những người tập yoga nâng cao.
- Cung cấp tư thế Yoga với hình ảnh.
- Mỗi tư thế Yoga có mô tả đầy đủ với tư thế yoga, lợi ích và thận trọng.
- Cho phép bạn tìm kiếm asana với tên, lợi ích, cách sử dụng trong triệu chứng bệnh bằng cả tiếng Hindi, tiếng Anh và tiếng Hinglish.
Ứng dụng cung cấp các Danh mục Yoga sau: -
- Bhastrika Pranayama để giảm cân.
- Pranayama ngoài cho axit táo bón.
- Pranayama vô thức cho tâm trí hướng nội.
- Ujjayi Pranayama để giúp tăng tuổi thọ.
- Nadisodhan Pranayama để giúp loại bỏ tất cả các tạp chất trong mạch (thần kinh).
- Kapal Bhati Pranayama cho thở pranayama.
- Ardha Chakrasan cho mỡ bụng.
- Ardhamatsyandrasana cho các vấn đề về dạ dày và thận.
- Uttanapadaasana cho áp lực cơ.
- Uttrasana cho mỡ bụng, tiểu đường.
- Kurmasana cảm nhận được sự tập trung.
- Gomukhasana cho cứng vai và cổ.
- Tadasan cho cơ trực tràng và dạ dày cho sự phát triển thể chất của trẻ ..
- Natarajasana để tăng sự tập trung.
- Naukasan cho mỡ bụng.
- Bhadrasana: Hữu ích cho việc ngồi thiền.
- Padmasana để kiểm soát cơ thể và não.
- Makaraan cho tăng huyết áp.
- Tư thế Virabhadra cho sự vững chắc ở bàn chân.
- Shalabhasana để cân bằng cơ thể.
- Hansan để tăng cường cơ bắp của tứ chi.
- Sarvangasana cho các vấn đề về tóc như trắng.
- Sukhasana cho hạnh phúc tinh thần và hòa bình cũng có.
- Hanumanasana cho đau thần kinh tọa.
- Kim cương để giúp loại bỏ các bệnh liên quan đến hơi thở.
- Tư thế Sumeru cho cơ thể khỏe mạnh.
Tuyên bố từ chối trách nhiệm:
1. Ứng dụng này là một ứng dụng ngoại tuyến độc lập với một phần nội dung từ miền công cộng.
2. Mục đích của ứng dụng là cung cấp thông tin chung cho người dùng. Tất cả các hình ảnh và văn bản có trong ứng dụng được tổng hợp từ các nguồn khác nhau trên Internet. Tất cả các hình ảnh có sẵn ở nhiều nơi trên internet và được cho là thuộc phạm vi công cộng. Nếu bạn sở hữu quyền đối với bất kỳ nội dung nào trong ứng dụng, vui lòng viết thư cho chúng tôi tại finstackapps@gmail.com với các chi tiết bản quyền của nguồn gốc và nội dung đã nêu sẽ bị xóa ngay lập tức. Không có ý định xâm phạm.
3. Yoga cung cấp những lợi ích tuyệt vời. Tuy nhiên, giống như bất kỳ bài tập nào, vui lòng tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn với bất kỳ câu hỏi hoặc mối quan tâm trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình tập thể dục. Khi tham gia vào bất kỳ chương trình tập thể dục hoặc tập thể dục, có khả năng chấn thương thể chất. Không phải tất cả các bài tập trong ứng dụng của chúng tôi đều phù hợp với tất cả mọi người. Nhà phát triển ứng dụng không chịu trách nhiệm cho bất kỳ thương tích, tai nạn hoặc suy giảm sức khỏe nào do việc thực hành pr hoặc sử dụng các kỹ thuật được đề xuất trong ứng dụng. Nhà phát triển không phải là nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc y tế được cấp phép và tuyên bố rằng họ không có chuyên môn trong chẩn đoán, kiểm tra hoặc điều trị các tình trạng y tế dưới bất kỳ hình thức nào hoặc trong việc xác định ảnh hưởng của bất kỳ bài tập cụ thể nào đối với tình trạng y tế. Nhà phát triển không đưa ra tuyên bố hay bảo đảm nào về tính đầy đủ của thông tin trên ứng dụng này hoặc các sản phẩm khác được trình bày trong tài liệu này.
Now upgraded to the latest Android version for improved performance and compatibility.