Lyftly: Wellness & Happiness cho máy tính PC Windows

"Một cộng đồng hỗ trợ đồng nghiệp và những người cùng chí hướng, và một khởi đầu mới trong Hành trình hạnh phúc của bạn" - Đây là tất cả những gì về Ứng dụng Lyftly.


Cuộc sống có thể căng thẳng. Hầu hết đối phó với các cuộc đấu tranh tinh thần và cảm xúc theo cách riêng của họ. Với Lyftly giờ đây bạn có các công cụ, chương trình, đề xuất và huấn luyện cá nhân hiệu quả để giúp bạn điều hướng những thăng trầm của cảm xúc và cảm xúc. Cuối cùng, cuộc sống là về cuộc hành trình chứ không phải đích đến, và Lyftly ở đây để giúp cuộc hành trình trở nên dễ dàng hơn cho bạn. [Ngay cả khi bạn may mắn không gặp phải những cuộc đấu tranh như vậy, bạn bè và những người khác gần gũi với bạn có thể có lợi khi bạn liên hệ với họ và cho vay hỗ trợ thông qua ứng dụng.]

 


Dù ở trường, tại nơi làm việc hay bất cứ nơi nào khác, bạn có thể định kỳ trải nghiệm và đấu tranh với những thách thức ảnh hưởng đến sức khỏe và hiệu suất của bạn. Căng thẳng, điểm thấp về cảm xúc, lo lắng, mệt mỏi, mối quan hệ tồi tệ và vô số vấn đề khác có thể cản trở bạn. Có thể có những điều xảy ra trong cuộc sống của bạn mà có lẽ bạn thậm chí không thể nhận ra. Bất kể, điều quan trọng là phải nhận ra rằng bạn không thể thoát khỏi những vấn đề này một cách kỳ diệu. Tất cả đều là một phần của hành trình cuộc sống và sẽ tác động và định hình bạn là ai theo một cách nào đó. Lyftly ở đây để giúp bạn nhận ra giá trị trong mọi trải nghiệm và ghi lại hành trình của bạn trong khi điều hướng các tình huống đó, để giúp bạn quản lý và đối phó với những thách thức lớn nhất trong cuộc sống.

 

Tất cả chúng ta cần sự giúp đỡ đôi khi, đó là lý do tại sao Lyftly ở đây.

 

[Chúng tôi tập trung vào những người trẻ tuổi và mang đến các giải pháp và cá nhân hóa dựa trên dữ liệu và khoa học để cải thiện sức khỏe tinh thần và cảm xúc. Phương pháp của chúng tôi đã được phát triển song song với công việc mới nhất về sức khỏe hành vi tại các trung tâm học thuật và chăm sóc sức khỏe hàng đầu bao gồm Harvard, MIT và Stanford.]

 

Lyftly cho phép bạn, giúp bạn và hướng dẫn bạn:

• Hiểu bạn là ai và sức khỏe tổng thể của bạn

• Đặt và hoàn thành các mục tiêu "BetterMe" thực tế, đặc biệt hướng đến việc cải thiện sức khỏe của bạn

• Xây dựng sự riêng tư một nhóm những người ủng hộ và đồng nghiệp được cá nhân hóa và kết nối với cộng đồng Lyftly

• Giao tiếp nặc danh với các đồng nghiệp chuyên gia 24/7

• Suy ngẫm về bản thân và cảm xúc của bạn, và theo dõi những phản ánh của bạn trên một tạp chí riêng

• Theo dõi sức khỏe của bạn và theo dõi những thăng trầm trong cuộc sống của bạn, và đo lường sự tiến bộ và nhận được sự khuyến khích cá nhân cần thiết

• Nhận dữ liệu sức khỏe theo thời gian thực như các bước, khoảng cách, lượng calo và mô hình giấc ngủ có thể được theo dõi bằng đồ họa trong bất kỳ giai đoạn cụ thể nào để giúp cải thiện, vì Ứng dụng Lyftly tích hợp liền mạch với các chức năng của bộ Apple Health.

• Nhắc nhở bản thân để kiểm tra thực tế về sức khỏe của bạn theo định kỳ.

• Nhận đề xuất, hướng dẫn và huấn luyện phù hợp từ cơ sở kiến ​​thức Lyftly.


Hãy sẵn sàng để tiến bộ ổn định với Lyftly miễn phí. Tải ứng dụng ngay hôm nay!

*Minor Modifications