Huấn luyện viên khỏe mạnh nhất của Tạp chí Sức khỏe dành cho nam giới André Crews dẫn dắt bạn qua các bài tập toàn thân, đốt cháy chất béo, tập luyện cơ bắp
• Thời lượng 10-20 phút
• Có thể điều chỉnh cho tất cả các cấp độ thể dục
• Với tối thiểu hoặc không cần thiết bị!
Tải xuống để truy cập vào:
• Thư viện video tập luyện của tôi
• Mẹo dinh dưỡng và sức khỏe
• Động lực hàng tuần
Hãy theo đuổi nó!
Download for access to:
• My Workout Video Library
• Nutrition and Wellness Tips
• Weekly Motivation
Let's Get After It!