Thay vì uống hàng ngàn loại thuốc để duy trì sức khỏe, chúng tôi có thể đảm bảo với bạn rằng những quả trứng luộc chay hoàn hảo này sẽ là lựa chọn tốt nhất cho bạn. Việc bạn có thể ăn trứng hay không phụ thuộc phần lớn vào loại chế độ ăn chay mà bạn tuân theo. Chế độ ăn bán chay và pescetarian cho phép tiêu thụ trứng, cũng như một số loại thịt động vật hoặc cá. Chế độ ăn kiêng theo xu hướng có nhiều khả năng là một ví dụ hoàn hảo cho ứng dụng này một cách triệt để. Nó loại bỏ thịt và gia cầm nhưng cho phép cá và đôi khi trứng và các sản phẩm từ sữa.
Có hàng tá lý do để ăn trứng, nhưng chúng đã đạt được danh tiếng là quá nhiều cholesterol để thưởng thức hàng ngày. Nghiên cứu hiện cho thấy rằng người trưởng thành khỏe mạnh có thể ăn một quả trứng mỗi ngày mà không làm tổn hại sức khỏe của họ. Thêm một quả trứng cuộn vào bữa sáng của bạn hoặc ăn một quả trứng luộc chín như một món ăn nhẹ để tận dụng nhiều lợi ích sức khỏe của trứng
Thay vì phàn nàn quá nhiều về chất béo và cholesterol trong trứng, nếu bạn chỉ thử ứng dụng này và cảm nhận sự khác biệt. Tìm hiểu làm thế nào bạn cải thiện về mặt quản lý cân nặng và lối sống lành mạnh.
Các tính năng ứng dụng này bao gồm;
- Tổng quan về chế độ ăn uống (về chế độ ăn uống & lợi ích sức khỏe)
- Kế hoạch bữa ăn (1 tuần)
- Lợi ích kết hợp (Ăn chay + Trứng)
- Thực phẩm thay thế (Thay thế)
- Đồ ăn nhẹ
- Thông tin ứng dụng
Điểm mấu chốt là, chỉ cần làm những gì bạn muốn và tìm kiếm những gì cần thiết để trở thành một người khỏe mạnh nhất bằng cách hiểu đơn giản những điều tốt và xấu của bữa ăn của bạn. Ứng dụng này có thể cho bạn câu trả lời! Hãy tận hưởng nó!
1.0