Đây là một ứng dụng được xây dựng để cung cấp cho bạn rất nhiều bài tập và video chất lượng cũng như hướng dẫn chi tiết để bạn tận hưởng bài tập tại nhà và tập luyện. Bạn muốn giảm mỡ bụng và có được cơ bụng sáu múi cho mùa hè? Bắt đầu điêu khắc cơ bụng của bạn với ứng dụng tập luyện abs siêu hiệu quả này. Tập luyện phù hợp cho tất cả các cấp độ, và bạn có thể dễ dàng thực hiện chúng ở nhà hoặc bất cứ nơi đâu, bất cứ lúc nào. Chỉ cần một vài phút mỗi ngày để có được cơ bụng bạn đã mơ ước!
Kế hoạch tập luyện với các cấp độ khác nhau
Giảm mỡ bụng, Rock Hard abs và Six Pack abs - 3 cấp độ kế hoạch tập luyện này giúp bạn giảm mỡ bụng và xây dựng cơ bụng từng bước. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay chuyên nghiệp, bạn có thể tìm thấy các bài tập phù hợp với mình. Các bài tập khác nhau được chuẩn bị mỗi ngày để giữ cho nó tươi và thú vị.
Tập luyện tại nhà
Dành một vài phút mỗi ngày để có cơ bụng sáu múi với bài tập của chúng tôi ở nhà. Không có thiết bị cần thiết, chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn để tập luyện tại nhà.
Các tính năng của 7 phút tập luyện cơ bụng - Sáu gói trong 30 ngày:
* 7 phút mỗi ngày cho cơ bụng sáu múi và cơ thể khỏe mạnh hơn.
* Các bài tập crunch nổi tiếng thế giới như: Cross Arm Crunches, Bike Crunches, Reverse Crunch
* Bài tập kiểm soát cân nặng và tăng cường cơ bắp.
* Bài tập cơ bụng trong kế hoạch 30 ngày với ba cấp độ (Sơ cấp, Trung cấp, Nâng cao)
* Tập luyện abs bảy phút - abs 7 phút (tập cơ bụng sáu múi với 7 bảy phút mỗi ngày), tập luyện abs trong 30 ngày
* Tập luyện abs cho nam hoặc tập luyện abs cho nữ không có phòng tập thể dục và không có thiết bị.
* Tập luyện cơ bụng chứa nhiều bài tập với hướng dẫn từng bước
* Six Pack - 6 Pack tập luyện, đốt cháy mỡ bụng và giảm cân
Đốt cháy mỡ bụng
Ứng dụng này có các bài tập đốt mỡ bụng, tập luyện cốt lõi, giảm mỡ bụng. Những bài tập đốt mỡ bụng, tập luyện cốt lõi, giảm mỡ bụng tập luyện đã chứng tỏ giúp xây dựng cơ bụng. Đổ mồ hôi với tập luyện cốt lõi của chúng tôi và giảm mỡ bụng tập luyện!
Tập luyện tại nhà Không có thiết bị
Bạn có thể sử dụng ứng dụng tập luyện tại nhà này ở bất cứ đâu, bởi vì tất cả các bài tập thể dục tại nhà này không cần thiết bị.
Tập luyện tại nhà cho nam giới
Muốn tập thể dục tại nhà hiệu quả cho nam giới? Chúng tôi cung cấp tập luyện tại nhà khác nhau cho nam giới. Tập luyện tại nhà cho nam giới được chứng minh là giúp bạn có cơ bụng sáu múi trong một thời gian ngắn. Bạn sẽ tìm thấy các bài tập thể dục tại nhà cho nam giới phù hợp nhất với bạn. Hãy thử tập luyện tại nhà cho nam giới của chúng tôi bây giờ!
Tập luyện đốt mỡ & tập luyện Hiit
Các bài tập đốt mỡ tốt nhất & tập luyện hiit cho vóc dáng đẹp hơn. Đốt cháy calo với tập luyện đốt cháy chất béo, và kết hợp với tập luyện hiit để có kết quả tốt nhất.
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Sáu gói abs trong 30 ngày từ ứng dụng này nên được thực hiện sau khi tham khảo ý kiến các chuyên gia. Chúng tôi không chịu trách nhiệm cho các chấn thương do thực hành. Ứng dụng này chỉ đơn thuần là một hướng dẫn và nó cung cấp thông tin về Six Pack abs trong 30 ngày.
1.Six Pack in 30 Days - Abs Workout for free!
2.Lose Belly Fat, 7 Minute Workout, Build Lean Abs.
3.Suitable Workout Timer with the Rest Time.
4.Diet Plan Weight Loss.
5.Thank you for choosing the Six Pack Abs in 30 Days - Abs Workout app! The new release includes function improvements.