Ứng dụng này sẽ giúp bạn loại bỏ sự mệt mỏi và sử dụng Ứng dụng Thiền chờ này, bạn sẽ có thể nghe nhạc, thư giãn, ngủ và chánh niệm. Một ứng dụng rất hữu ích giúp người dùng tìm thấy thời gian thư giãn và ngủ.
Một số cơ sở đi qua ứng dụng này là:
Bình tĩnh - Thiền, Ngủ, Thư giãn
Calm là một ứng dụng hàng đầu để thiền và ngủ. Tham gia cùng với hàng triệu người trải qua căng thẳng thấp hơn, ít lo lắng hơn và giấc ngủ sâu hơn với các bài thiền hướng dẫn, Câu chuyện về giấc ngủ, chương trình thở, lớp học và âm nhạc thư giãn. Được giới thiệu bởi các nhà tâm lý học, nhà trị liệu và chuyên gia sức khỏe tâm thần hàng đầu.
Thiền lượng tử
Thiền rất đơn giản và dễ dàng. Mặc dù cách tốt nhất để học nó là khóa học Phương pháp lượng tử, bạn vẫn có thể có một gợi ý và tìm hiểu những điều cơ bản thông qua ứng dụng. Có rất nhiều lợi ích của thiền nhưng những điều quan trọng nhất là - sự bình an nội tâm, giảm căng thẳng, sức khỏe tốt, thành công trong giáo dục, cải thiện mối quan hệ, tự do khỏi nghiện ngập hoặc thói quen xấu, và cuối cùng là sức mạnh của ESP
Thiền và chánh niệm
Thiền cho phép bạn học nhiều kỹ thuật thiền và chánh niệm nhằm mục đích mang lại cảm giác bình yên, thư thái và hạnh phúc cho cuộc sống của bạn
Thói quen đơn giản: Thiền
Các buổi trị liệu về sức khỏe và giấc ngủ của chúng tôi mang đến sự chánh niệm và thiền định, động lực hàng ngày, các buổi ngủ được hướng dẫn và huấn luyện bởi các chuyên gia nổi tiếng thế giới, được cá nhân hóa theo cách bạn sống. Chúng tôi sẽ giúp bạn bớt căng thẳng, ngủ ngon hơn và là người tốt nhất cho dù bạn có 5 phút vào buổi sáng, 20 phút trong khi đi làm hoặc cần ngủ nhanh. Bắt đầu thói quen đơn giản của bạn miễn phí ngay hôm nay và sống tốt hơn mỗi ngày.
Thiền, thư giãn, ngủ
Chúng tôi tin rằng tâm trí hiện đại bị đánh giá quá cao. Mục đích của Deep Meditate là giúp khôi phục lại sự cân bằng cổ xưa thông qua thiền định và giấc ngủ. Ứng dụng đơn giản này có thể giúp bạn tăng cường cảm xúc thông qua thiền định sâu sắc. Bạn sẽ học các kỹ thuật chánh niệm, tìm cách để trở nên bình tĩnh, trau dồi lòng biết ơn và trải nghiệm thư giãn sâu sắc.
âm nhạc, hẹn giờ, thư giãn
Thiền đã được chứng minh là giúp giảm lo lắng & căng thẳng, ngủ ngon hơn, tập trung dễ dàng hơn và tăng lòng tự trọng & hạnh phúc. Quan trọng nhất - thiền sẽ cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống của bạn.
Thư giãn, tập yoga
Với sự giúp đỡ của các chuyên gia, chúng tôi đã tạo ra một bộ sưu tập tốt nhất về âm nhạc xung quanh êm dịu, rất phù hợp để tập yoga, thiền, thư giãn và ngủ. Thiền Âm nhạc chứa mười hai giai điệu thiền chất lượng cao khác nhau. Phần tốt nhất là bạn có thể điều chỉnh âm thanh riêng lẻ để làm cho âm nhạc thực sự là của bạn.
Thêm
Thiết kế đơn giản. Dễ sử dụng.
Một cách tiếp cận rất đơn giản để thiền hướng dẫn; không lộn xộn, không mất tập trung. Chỉ cần chọn một bản nhạc và nhấn play. Nó rất đơn giản như nó có thể nhận được.
Nội dung đa dạng.
Một danh sách các bài hát thiền hướng dẫn phục vụ cho nhiều chủ đề khác nhau để phù hợp với tình huống của bạn; bao gồm lo lắng, quét cơ thể, chữa bệnh, ngủ và nhiều hơn nữa.
Ngắn cũng như các bài thiền dài.
Nghỉ ngơi nhanh chóng từ thói quen của bạn với các bài thiền ngắn chỉ 5 phút; hoặc nạp lại năng lượng cho bản thân bằng các bài thiền kéo dài hơn 40 phút.
Bug Fixed