Một cách tiếp cận rõ ràng và đơn giản để thiền
được thiết kế để giúp bạn thực hiện
những khám phá quan trọng về cách
làm việc trí óc của bạn và sống một cuộc sống
hạnh phúc
Được thiết kế cho bạn, được tạo ra để giúp bạn
thiết lập và duy trì thói quen sống nhiều hơn
sâu sắc.
Những gì bên trong:
Hướng dẫn thiền để học
thiền theo cách đơn giản nhất có thể
Một loạt các nội dung để đối phó với
lo lắng và căng thẳng, và cho các hoạt động như
đi bộ hoặc ngủ
Nội dung mới định kỳ để tránh
Có thể thiền trở thành gánh nặng.
Thiền phù hợp với cuộc sống của bạn
bận rộn: trong một chuyến đi, vào bữa trưa, vv
Được thiết kế để giúp bạn giảm căng thẳng và
làm cho bạn cảm thấy tốt hơn ngay lập tức.
Truy cập ngoại tuyến vào các hướng dẫn thiền
EULA
http://biohack.network/eula.html
Cambia tu vida