Мозгоправ - мой карманный псих cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 3,9/5 - ‎46 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.3.2
Lượt tải về: 5.000+
Ngày cập nhật: 16-03-2024

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.3.2
Kích thước tệp: 15.5 MB
Danh mục: Ứng dụng, Giáo dục
Ghi chú của nhà phát triển: Kiểm tra tâm lý và tâm lý suy nghĩ
Nhà phát triển: Светлана Осипова
Yêu cầu hệ thống: Android 6.0 trở lên
Cập nhật mới nhất:
Поддержка Android 12 и 13 [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Ứng dụng được tạo ra cho những người thực sự muốn sắp xếp mọi thứ theo thứ tự trong đầu, trong cảm xúc của họ và sẵn sàn... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 6 ảnh]

Hình ảnh Мозгоправ - мой карманный псих trên máy tính PC Windows & Mac
Мозгоправ - мой карманный псих trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Мозгоправ - мой карманный псих là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Светлана Осипова, thuộc danh mục Giáo dục. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 5.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Мозгоправ - мой карманный псих trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Мозгоправ - мой карманный псих cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Мозгоправ - мой карманный псих tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Мозгоправ мой карманный псих apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Мозгоправ - мой карманный псих bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Мозгоправ - мой карманный псих sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Мозгоправ - мой карманный псих sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Мозгоправ - мой карманный псих trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Мозгоправ - мой карманный псих trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 3,9/5 điểm - 46 lượt đánh giá
5 👍
11
4 👍
1
3 👍
1
2 👍
1
1 👍
32

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Ứng dụng được tạo ra cho những người thực sự muốn sắp xếp mọi thứ theo thứ tự trong đầu, trong cảm xúc của họ và sẵn sàng nỗ lực để đạt được điều này. Tôi sẽ nói cho một người dùng chu đáo.
Nhờ ứng dụng, bạn có thể giảm mức độ lo lắng của bản thân, cải thiện tâm trạng, hiểu được nguyên nhân của hành vi, các triệu chứng cơ thể định kỳ và ngăn ngừa sự xuất hiện của chúng.

Ứng dụng này dựa trên các nguyên tắc của liệu pháp hành vi nhận thức, đã được chứng minh hiệu quả trên toàn thế giới.
Nó được thiết kế cho cả công việc độc lập với suy nghĩ của bạn và như một sự hỗ trợ cho liệu pháp tâm lý cá nhân và điều chỉnh tâm lý.

Liệu pháp Hành vi Nhận thức (CBT) hoạt động với những suy nghĩ. Nếu bạn chưa quen với lĩnh vực này, thì chúng tôi khuyên bạn nên bắt đầu với khối "Tôi muốn đảm bảo rằng suy nghĩ ảnh hưởng đến cảm xúc." Trong đó, bạn sẽ tiến hành một loạt các thí nghiệm và đảm bảo từ kinh nghiệm của bản thân rằng những suy nghĩ ảnh hưởng đến cảm xúc và cơ thể của bạn. Đây là sự chuẩn bị cho những công việc tiếp theo.

Bạn sẽ có thể đi xét nghiệm và tìm ra những triệu chứng của bạn hiện tại, mức độ nghiêm trọng của chúng. Và cũng xác định các lỗi nhận thức cố hữu của bạn và các cơ chế tâm lý giúp bạn đối phó với chúng. Bằng cách kiểm tra lại sau 1 tháng, 2 tháng và một năm, bạn sẽ thấy ứng dụng giúp ích cho bạn được bao nhiêu. Bạn có thể đồng ý và trở thành người tham gia ẩn danh trong nghiên cứu về hiệu quả của việc tự trợ giúp từ xa cho những người nói tiếng Nga trên khắp thế giới, đồng thời cho phép chúng tôi cải thiện ứng dụng này.

Phần nhật ký được tạo ra để dạy kỹ năng tự quan sát. Nếu không có nó, bạn sẽ khó thay đổi kịp thời trong các phản ứng cảm xúc và hành vi thông thường. Cũng trong phần này, bạn học cách tách thực tế khỏi nhận thức của chính mình.

Trong phần trả phí của ứng dụng, bạn có thể phát hiện một cách độc lập các lỗi nhận thức và sử dụng các kỹ thuật được cung cấp để sửa chúng. Bằng cách trả lời những câu hỏi này, bạn sẽ thay đổi tầm nhìn của mình về tình huống và nhận thấy cảm xúc và hành vi của bạn thay đổi như thế nào.

Bạn cũng sẽ được cung cấp một hệ thống bài tập về nhà cho phép bạn thực hiện tư duy hợp lý trong cuộc sống, củng cố kết quả thu được và cải thiện tâm trạng của bạn trong một thời gian dài.

Thanh toán một lần cho toàn bộ quá trình trị liệu tâm lý có trong ứng dụng này.

Chúc may mắn trong học tập! Bác sĩ-nhà trị liệu tâm lý, Ph.D. Osipova Svetlana.
Поддержка Android 12 и 13