Fit Home: Weight Loss & Workout - Fitness Launcher cho máy tính PC Windows

PHÙ HỢP: GIẢM CÂN DỄ DÀNG!

🎯 Phương pháp tiếp cận dựa trên mục tiêu - Tận dụng tối đa các bài tập của bạn

🏋 Các kế hoạch tập thể dục tùy chỉnh miễn phí với các thói quen tập thể dục dễ thực hiện

💪 Thư viện tập luyện toàn diện với các nhóm cơ được nhắm mục tiêu

🔥 Trang tổng quan theo dõi hoạt động với Trình theo dõi bước tích hợp & Lượng calo bị đốt cháy (không cần ban nhạc thể dục)





🎯 CÁCH TIẾP CẬN DỰA VÀO MỤC TIÊU

Chúng tôi muốn giúp bạn thành công. Để cung cấp các chương trình hiệu quả và hiệu quả nhất, chúng tôi cần có thể xem bạn là một con người toàn diện. Bắt đầu bằng cách xây dựng hồ sơ thể dục của bạn để mở khóa kế hoạch tập luyện được đề xuất dành riêng cho bạn! Bạn đang ở trình độ nào? Bạn đang muốn giảm cân, tăng cơ hoặc cả hai? Bạn thích loại chuyển động nào? Số liệu thống kê cơ bản về cơ thể của bạn là gì? Làm thế nào chúng tôi có thể giúp bạn tốt nhất trong hành trình tập thể dục của bạn?


🏋 CÁC KẾ HOẠCH PHÙ HỢP

Đạt được kết quả mà không phải đau đầu lên kế hoạch tập luyện của bạn và chi tiêu một khoản tiền lớn để trở thành thành viên của phòng tập thể dục. Fitly cung cấp một phương pháp tập thể dục được cá nhân hóa. Chúng tôi cung cấp rất nhiều chương trình và thử thách giúp bạn tiến gần hơn đến mục tiêu của mình mỗi ngày. Khi bạn đăng ký một chương trình tập luyện, bạn sẽ dễ dàng theo dõi các bài tập luyện và lời nhắc hàng ngày để tăng cường trách nhiệm giải trình. Ứng dụng Fitly bao gồm các bài tập luyện cho tất cả các cấp độ kinh nghiệm và rất nhiều hạng mục hoạt động để giúp bạn tập thể dục thú vị và có thể đạt được!


💪 CÔNG VIỆC

Cùng với các chương trình thể dục của chúng tôi, Fitly cũng cung cấp cho bạn quyền truy cập vào hàng trăm bài tập được thiết kế để giúp bạn đạt được bất kỳ mục tiêu sức khỏe hoặc mục tiêu thể dục nào của mình. Thư viện tập luyện toàn diện của chúng tôi cho phép bạn nhắm mục tiêu các nhóm cơ cụ thể mà bạn muốn xây dựng hoặc săn chắc.


• Các bài tập toàn thân


• Bài tập cánh tay


• Bài tập chân


• Bài tập cơ mông


• Ab Workouts


• Bài tập lưng


• Bài tập ngực

Căng da và phục hồi là một thành phần rất quan trọng của thể lực thường bị bỏ qua. Thư viện tập luyện Fitly cũng bao gồm các video về căng cơ cơ bản, yoga và thiền có hướng dẫn.


🔥 THEO DÕI HOẠT ĐỘNG

Hoạt động không tập thể dục là rất quan trọng để giảm cân và tăng cường sức khỏe tổng thể, sức khỏe và mức năng lượng của bạn. Fitly bao gồm một công cụ theo dõi bước tích hợp để theo dõi mức độ hoạt động của bạn trong suốt cả ngày - không cần ban nhạc thể dục! Bảng điều khiển mạnh mẽ của chúng tôi cũng bao gồm mục tiêu di chuyển được đề xuất và theo dõi lượng calo bạn đốt cháy trong ngày. Để truy cập nhanh, chỉ cần vuốt sang phải trên màn hình chính để xem số liệu thống kê hàng ngày của bạn. Bạn cũng có thể đăng ký nhận thêm thông báo đẩy nếu bạn cần một chút động lực hoặc lời nhắc để tiếp tục phát triển!


💥 THƯỞNG 💥 NỘI DUNG SỨC KHỎE & THỂ DỤC, ĐỘNG LỰC VÀ HƠN THẾ NỮA!

Tất cả chúng ta đều cần một chút động viên mọi lúc, mọi nơi, đặc biệt là khi tập thể dục và rèn luyện sức khỏe. Chúng tôi muốn bạn cảm thấy có được sự hỗ trợ cần thiết để đạt được mục tiêu của mình. Hãy tận dụng lời nhắc thông báo và trung tâm tin nhắn của chúng tôi để được hỗ trợ thêm.


Không chỉ là một ứng dụng sức khỏe, thể dục và tập luyện, Fitly còn là một trình khởi chạy trên màn hình chính cho phép bạn truy cập vào nhiều tính năng tuyệt vời khác để tối ưu hóa điện thoại của mình. Ngoài bảng điều khiển theo dõi màn hình chính, hãy xem màn hình tìm kiếm / tin tức kéo xuống mới và menu cài đặt cập nhật của chúng tôi. Mặc dù chúng tôi được hỗ trợ bởi quảng cáo, chúng tôi cố gắng giữ chúng ở mức tối thiểu.


GIỚI THIỆU PHIÊN BẢN NÀY:

Nhiệm vụ của chúng tôi là xây dựng Ứng dụng thể dục / Giảm cân và Trình khởi chạy màn hình chính hiệu quả nhất hiện có. Chúng tôi liên tục bổ sung các tính năng mới và luôn đánh giá cao phản hồi từ người dùng của chúng tôi để làm cho phiên bản tiếp theo tốt hơn nữa. Luôn cập nhật ứng dụng Fitly và cho chúng tôi biết suy nghĩ của bạn. Chúng tôi hy vọng bạn thích nó!

fix known issue