Neck pain physio exercises cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 5,0/5 - ‎1 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 3.8.2.2.1
Lượt tải về: 500+
Ngày cập nhật: 10-09-2020

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 3.8.2.2.1
Kích thước tệp: 16.4 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Bài tập vật lý trị liệu chữa đau cổ
Nhà phát triển: merkur
Yêu cầu hệ thống: Android 4.1 trở lên
Cập nhật mới nhất:
Mô tả chi tiết:
Các bài tập vật lý trị đau cổ được chọn từ các động tác trị liệu không ép cổ và có thể dễ dàng thực hiện bởi bất cứ ai ở... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 4 ảnh]

Hình ảnh Neck pain physio exercises trên máy tính PC Windows & Mac
Neck pain physio exercises trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Neck pain physio exercises là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi merkur, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 500 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Neck pain physio exercises trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Neck pain physio exercises cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Neck pain physio exercises tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Neck pain physio exercises apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Neck pain physio exercises bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Neck pain physio exercises sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Neck pain physio exercises sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Neck pain physio exercises trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Neck pain physio exercises trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 5,0/5 điểm - 1 lượt đánh giá

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Các bài tập vật lý trị đau cổ được chọn từ các động tác trị liệu không ép cổ và có thể dễ dàng thực hiện bởi bất cứ ai ở nhà. Trong các trường hợp như đau cổ, thoát vị cổ, vôi hóa cổ và trượt, các nhà vật lý trị liệu đưa ra các bài tập này sau khi khám bác sĩ.

Những bài tập cho đau cổ cung cấp phạm vi chuyển động của khớp cổ và cũng tăng cường cơ cổ và vai. Chuyển động để duy trì góc chuyển động của cổ và các động tác tăng cường cơ isometric tăng tốc độ chữa lành bằng cách tăng nhanh lưu thông máu ở khu vực không thoải mái. Mở và ngăn ngừa giữ cổ. Nó làm tăng sức mạnh và chức năng của cơ bắp và ngăn ngừa sự khó chịu tái phát.

Những gì về ứng dụng

bài tập đau cổ
bài tập thoát vị cổ
bài tập giảm đau cổ
bài tập thoát vị đĩa đệm cổ tử cung
Bài tập vật lý trị liệu cho đau cổ
2020